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虛不受補?虛就得補!《黃帝內經》所言:「虛則補之。」若自覺虛不受補,或者是補得不合時,又或錯辨證,陰虛當陽虛,氣虛當血虛,於是病情便加重! 崔博士糅合中、西醫學角度,教你按時進補,春、夏養陽,秋、冬養陰,什麼時令吃什麼進補?按壓哪個穴位能助氣血暢通?都往本書中尋。 氣虛補氣、血虛補血,陽虛補陽、陰虛補陰!氣血雙虛則雙雙進補,緊記,沒有虛不受補之理,只有補不中「的」! 本書係崔博士又一集中西大成之作,全書內容曾透過香港電台的大氣電波,於《清晨爽利》節目和部分香港出版的中醫學藥雜誌發表,全書宗
當你為自己、家人甚至戀人精挑細選食材,悉心預備美味的食物,為何你家中的寵物只能食用千遍一律,而成分又不太清晰的預製食物呢? 狗,在今天的社會已不止「寵物」那麼簡單,牠們是陪伴主人的朋友、家人,甚至是令主人甜甜地叫著「BB」、「仔仔」、「囡囡」的重要存在。但各位主人在百般寵愛家中狗狗時,可有想過天天餵給狗狗的狗糧,其實對狗狗的健康未必是最好? 作者Lolo Chan,本來生活與廚房無緣,後來遇上愛犬陳小白,開始思考:除了沉悶的狗糧,就沒有其他選擇了嗎?到底怎樣才能讓寶貝毛孩吃得健康、吃得有營養?
誰說生活逼人,作為上班一族就被逼著要食餐廳菜色?街外食物多油、多鹽、多糖,極不健康,多食無益。 本書作者雲妮為讀者悉心挑選六十道煮意,又有「一鍋熟」等極其簡單方便快捷的煮食方法,上班無法煮食?不!只消準備好食材,其實唔難! 就算無法整個星期一連七天煮食,也能於假日周末烹調一番,這樣才有家的感覺嘛。 作者曾經就是如此的不健康上班族,因一次吃到下屬親手做的糕點,開始進入製造糕點、甜點的世界,繼而開始主食生活,此書正是她的心得結合,希望帶給像她以往的上班族,期望人人食得健康,能煮一手好餸。 本書由一鍋
千呼萬喚始出來……—— 網絡人氣肥貓西貢金錢肚第一本傳記! 將深度公開金錢肚的成長經歷,令你更了解金錢肚如何成為一隻 肥中帶膩、靜時不動如山,動則地動山搖嘅一代大肥貓。 嫲嫲還公開絕密的貓貓天然療法,貓貓可有病醫病、無病強身! 幫肚肚出書,是嫲嫲(貓兒們稱肥腩媽為嫲嫲)醞釀多年的願望!為了令多些人認識同了解貓的世界,及傳達要珍惜小動物及對小動物有愛心的信息,嫲嫲出版了此書。此書分享了肚肚的身世、成長、有趣的生活片段,除了肚肚之外,還有家中其他三隻貓貓,帶你徹底進入貓的過度,同時透過輕鬆搞笑
美白針的廣告滿街滿市,但你真的知道它的成分嗎? 皮膚上出現點點黑斑真難看,到底為甚麼會出現? 彩光與激光療程,其實有甚麼分別? 兩個月後就結婚了,都怪平時不燒香,現在該如何為皮膚臨急抱佛腳? 所謂醫學美容,就是有醫學文獻及臨床研究支持,能達到皮膚美容效果的治療,是醫學治療的一種。本來,這類療程應由醫生作主導,並經過醫生仔細分析才向病人建議進行的;但過去數年,爆發了數宗因銷售手法不當而導致的醫學美容意外,令這類療程在市民心目中與「高危」畫上等號。 有見及此,作者陳立明醫生決定著書,解開大家對醫
控制科技,還是被科技控制你,全看你的選擇! 由最貼身的手提電話,到室內無線電話、電腦、微波爐,顯而易見的Wifi、大廈天台的訊號接收器,又或見不到在牆內的電線、大廈中間的變壓站,無時無刻發出的電磁波輻射都會導致癌症或其他身體機能障礙! 想要重拾健康,消除能量障礙?著名導演嚴浩為你帶來德國「生物共振」科技,配合布緯食療,能夠告訴你身體有何不足,有什麼需要。 在多年前,嚴浩已經開始著手調查電子科技對身體的影響,然而當時未有方法解決,只好扮作無知的駝鳥。 現在?配備「能量塔」、「迷你WE能量」、「電磁
陶瓷是中華民族歷數千年的文化、科技和藝術的沉澱。瓷器與我們的日常生活息息相關,起居飲食和家居裝飾皆無瓷不成。 欣埏堂繼出版後,再出版書冊《欣瓷集.唐五代宋元篇》,專門介紹高古瓷。高古瓷一般指明朝以前的瓷器,它涵蓋的範圍極廣,不但在時間可追溯至秦漢或更早,製瓷的窰口更遍佈整個中國。本畫冊的器物多是出自較普及的窰口如龍泉和耀州等,全面描述高古瓷的各類型及特色,為讀者作入門簡介,助大眾理解中國悠遠流長多元化的陶瓷歷史,從而更能愛護和珍惜我國的陶瓷文化。 中國陶瓷的歷史源遠流長,是我國文化重要的一環,它
「紅酒配紅肉,白酒配白肉」是鐵則? 近年威士忌身價水漲船高,躍升酒界新寵,原因何在? Grand Cru到底是酒款?是酒莊?還是葡萄園? 你知道著名學府跟大行是怎樣挑選人才的嗎?他們邀請應徴者遊船河或出席午餐聚會,從選酒開始觀察應徴者,他們相信有品味、有視野的才有要求,才有好前景,因此不少精英都會在大學時期報讀品酒課程。原來,光有好成績還未夠,要真正掌握好前程,還要懂酒。 作者為現任大中華酒評人協會主席,過去幾十年持續走訪新舊世界、冷熱門產酒區、明星與蚊型酒莊,並在本書中向讀者分享旅途中的所見
在都市病肆虐的時代,我們都可以選擇活得健康一點。 擁有豐富中醫醫學經驗的黃梅芳醫師,以其深刻透徹的醫藥原理知識,揉合生洽體會,旁徵博引各家學說,為都市人的健康作出全面探討。 養生並不是老套說法,更不是吸風飲露,而是從多方面着手,從中藥調理、保健湯水、常見涼茶,到做針灸、拔罐等專業治療,都需要認真考慮。至於日常就更加需要活動,像是太極拳、瑜珈、更能提升整個免疫系統。 黃醫師整合個人經歷提出慧見,寫下十大養生之道,覆蓋面廣泛,由個人到社會,由日常起居到飲食,甚至於房中術等房事保健亦有探討,兼且在書中
三歲定八十,初為人母,很需要一位好的老師! 附上23個不同年齡寶寶輔食食譜!! 面對寶寶 夜半哭鬧、身體不適、戒夜奶、厭奶期、長牙齒、上廁所 無有怕!!! 新手媽媽之選!—— 如何照料寶寶的日常生活? 如何安排寶寶的飲食營養搭配? 如何通過換尿片的次數判斷寶寶是否進食了足夠分量? 如何計算寶寶在不同成長階段吸收每日所需的營養? 如何閱讀配方奶粉的標籤…… 這本「秘笈」可為新手媽媽解答每個疑難! 星媽大讚———— 註冊營養師Joanne 無論在教育背景、臨床經驗都是很合適的「媽
買樓必睇, 驗樓王詹濟南評盡發展商特點。 舊樓?新樓?應該選哪個? 私樓?公屋?居屋?村屋?哪個高一線? 新地、信和、恒基地產等售後服務、交樓素質如何? 夾屋、一、二手居屋,哪裡有靚盤? 買、賣、租車位/超細單位,要注意些什麽? 投資「磚頭」是不少人窮一生精力去追逐的夢,但近年常聽聞收樓時發現「貨不對辦」。資深專業驗樓師詹濟南,從管理到石材到地板、門窗、厨廁手工、用料,間隔……教你驗樓法寶,選擇優秀單位,避免漏水、塞渠、斷路、貨尾盤,裝修、大廈維修受騙等。 作者詹濟南在蘋果日報、香港有線電視
古人有所謂:「一命,二運,三風水,四積陰德,五讀書」,這五種都是計算一個人成功、順利的因素,以「一命」為最重要,是先天因素,亦是最不可改變的。 先天不足,便要靠後天補救,就好像天生身體容易出某種疾病,只要經過醫生處方,即使不能絕對根治,也會在某程度上得到調理改善的。風水之作用也如此,所以古人才把風水術數與醫術列為一同類別,統稱為「醫卜星相」。 風水要顧及的範圍不止於自身及家居,周邊社區甚至是國家的重要大型建設,其布局對整體的影響也不容忽視。本書便從小環境開始敘述,先認識最近身的風水問題,最後到大
什麼是營養免疫學?為什麼我們要了解、學習營養免疫學呢? 營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學,強調預防重於治療,屬於預防醫學的一種,讓大家在無數食物中,能藉著這樣的知識,幫助人們做更明智的選擇。 現代人長期曝露在重金屬、污染、化學添加劑等有害物質中,到底該攝取什麼樣的食物與營養,對我們的健康才有幫助?是該選擇植物性飲食?還是該選擇動物性飲食?事實上,植物性食物除了含有植物營養素、抗氧化劑和多醣體外,還含有肉類和乳製品所欠缺的纖維,此外,植物性蛋白質不僅易為人體吸收、不易引起過敏,且不會導
你想擁有健康身體嗎? 中醫認為,腎是人的先天之本,也就是人體健康的最大本錢。 只要養好腎,就等於養命。 腎既是構成人機體和維持生命活動的基本物質臟器,也是人體生理功能活動的動力所在,它與五臟六腑及骨、髓、耳等器官的關係也都十分密切。 腎虛為百病之源。 腎氣主宰人的生老病死——腎氣盛則壽延,腎氣衰則壽夭。腎的健康十分重要,如果腎虛了,健康就會出現問題。 ——亞洲抗衰老協會會長、中醫學博士及臨床生化博士 崔紹漢博士 推薦 此書深入淺出地講解了養腎的原理及保養方法。全書共有四部分,分別講
點解減極都咁肥? 不停做運動、節食、吃減肥藥,試了甚麼甚麼減肥法…… 全都無補於事?難道不能拜託肥胖的宿命? 有了BB橙,就不用擔心了! 此書介紹的BB橙減肥法, 除了讓你明白這種天然減肥法外, 更讓你明白致肥的原因,先明白、了解,再實踐,事半功倍! 減肥為女士們的終身事業,坊間有很多減肥偏方,很多都言過其實。肥妹仔在紐西蘭認識了BB橙,透過認識它,成功減肥。而減肥,是從認識致肥原因開始,此書詳細從因到果,指出減肥的成因,及減肥的謬誤。再教大家天然而健康的真正減肥方法。 本書特色——
俗語話:唔怕生壞命,最怕改壞名。 一個名字,決定你的生命藍本! 一個好名字,蘊藏著獨特的生命信息,影響事業、工作、家庭、感情、婚姻、子女、健康、財富、朋輩等。 無論你想為子女改名,或想為公司改名,或是對姓名學或術數有興趣的人,這本書給你快速上手的資料,讓你窺探中國傳統文化的神奇! 如何才能取得一個好名字?作者鑽研姓名學數十載,綜合多年經驗,以八字、喜忌定出格局,組成好名字,讓你的人生路走得更暢通無阻。 這是一本談論怎樣取名的書。無論你是為人父母,希望孩子贏在起跑線,或者你想在人生路上走得更順利
脊椎病變,禍及全身。—— 當你身體某一地方有缺陷,症狀便出在那裏:頭痛失眠,當然由於頸椎不好;神經衰弱、胃腸疾病,當然是胸椎不妥;腰痠腿痛,主要原因在腰椎…… 壓力產生疲勞,疲勞是疾病之始。現在,電腦普及,青年人面對電腦,更易引起頸部疲勞。疲勞是頸椎病的導火線,因此,預防頸椎病要由年輕時做起。 吳醫師四十多年來研究頸腰椎病,治療萬多名脊椎病患者。病人頸肩痛、頭暈、心悸,吃精神病藥、止痛藥度日,醫師採用手技矯正,一次便見效。配合中草藥薰蒸治療、吐納氣功、內服中藥,全方位矯脊護椎,新傷舊患復康有期。
註: 此書為雙封面設計。 化妝,是為了更美,不是為了遮醜。 化妝達人Elly Wong,教你如何化出凸顯自己個性的妝容; 美容達人Amy Li,教你卸妝後看到自己依然美麗。 兩位作者,分別是美容及化妝的專家,均生於11月11日——1111。 1111,將自己擅長的部分與眾讀者分享,將美的訊息傳遞開去。 這本書,一書二用,教你美容護理及化妝。 每個女孩都愛美,追求美。 然而,「美」是甚麼?何謂真正的美? 要美,必須做齊美容、化妝兩部分,1111告訴你,兩者缺一不可, 加上髮型、頭飾
黎汝森入行逾四十年,人稱森哥,曾於香港富豪鄭裕彤的酒樓任總廚,後來與人合作開辦東湖海鮮酒家,招呼過的富豪無數,更要為各位大老闆度身訂製特別菜式,身經百戰。本書分享森哥入行四十多年的奇事趣事之餘,更公開其富豪廚房的食譜,以及烹調的竅門,食譜有貴價食材如鮑魚的製法,亦有簡單如煮粥的心得。 香港最頂級的富豪,最愛吃的不是鮑參翅肚!東湖創辦人之一黎汝森縱橫飲食界四十多年,招呼過無數富豪,熟知各大老闆的喜好,原來香港首富李超人,平時最愛吃家鄉菜,胃口不佳時會吃以老鼠斑起肉製作的潮式泡飯;彤叔則偏愛家鄉順德
常說狗是人類最好的朋友,在此書中可充分體現得到。假若你也是愛狗之人,書中的溫馨片段想必能令你會心微笑。兩隻狗狗多多和小小,一隻聰明貪吃一隻活潑堅強,令主人的生活生色不少。 對於正考慮購買寵物或準備放棄寵物的主人,此書猶如當頭棒喝,提醒我們應三思而行,所謂緣份只是浪漫的說法,更重要的是認清飼養寵物的承擔和責任。 多多和小小是兩頭西施狗兄妹,由主人清兒飼養了12年,被清兒暱稱為雙生毛孩。牠們一隻聰明貪吃一隻活潑堅強,為清兒一家帶來不少歡樂。即使小小已因病去世,主人對牠的思念仍表露無遺。 書中的故事
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