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何慧明及陳煜丹夫婦通過理論與實戰兼備地分享他們在競爭激烈的社會環境下,培育一對快樂與卓越並存的兒女的成功經驗。 作者重視按孩子的獨特性而培養他們健全的人格,讓孩子生命的潛質得以發揮。作者通過書中的61篇文章,以理論與生活例子向讀者分享他們培育一對快樂與卓越並存的兒女的心得,涵蓋的時間由兒女出生至青少年階段;內容包括學習能力、個性發展、自我管理、人際關係、興趣建立、人生目標、金錢觀、抗逆能力、夫妻及家庭關係等等,非常廣泛。書本的附錄記載了兩位兒女在中一及中三時報讀國際學校的自述文章,讓讀者從孩子的
移民前必讀! 台灣投資創業最強天書! 台灣,是香港人在亞洲移民的熱門選擇。物價低、上車易,三、四十萬港元已經能開一間有模有樣的餐廳,對不少夢想自立當老闆的人來說簡直是寶地。 但該從何入手?要準備甚麼東西?要留意甚麼法規?港人在台灣適合甚麼行業?台灣東南西北中部,到底移民哪裡好? 本書由一眾經驗豐富的移民前輩合著,收錄齊全的台灣開店創業須知及秘訣,打算在海峽對岸開創夢想的你,絕對不能不看的最實用天書! 詳列投資移民台灣的條件 港人最常忽略的法律條文大公開 創業步驟step by step
香港家庭面對着不少問題,包括土地問題、雙職家庭、兒女沉迷電子產品、學業壓力、升學問題等,當時間有限,身邊的問題卻排山倒海般在進迫,家長們最需要的是比較落地的育兒知識。 《P牌爸媽的心靈豬骨湯之管教子女Easy Job》,結合張潤衡從應用心理學角度鑽研的育兒知識及錢佩佩多年的育兒經驗,開發出更「落地」的「心靈豬骨湯系列」,運用個案和步驟來跟大家分享教育兒女的理論和經驗。 為人父母者,長憂至升天。對父母而言,從餵奶至學行,從幼稚園到升小學,然後是沉迷打機和上網、拍拖等,孩子的成長對家長而言,都是日日
早在三千年前,一本神秘的古代經典─周易,就在周文王處在危難的困境當中被激發出來了,它用占卜的方法來掌握人生的命運,實在是相當值得讚賞的一件大事啊!而在它形成的五百年後,才有如孔子和弟子們把這本周易的經典發揮成為人生道德和治國的寶典,而變成為易經了。可是,從此以後的諸多高士和學者,則只能陷在章句訓詁當中,發揮經典的微意,而不能自拔,這是多麼可惜的事情啊! 直到二十一世紀的今天,它已經不甘寂寞的,就像乘坐著快速的飛行器具般,一飛衝天,從僅僅適用於統治階層和菁英分子的經典,成為人人都可以擁有的一本神秘
謎一樣的腦袋,與別人相處時,都只呈現一個表象,要能猜度其真意,就要知多D腦袋的各個方面。能知道腦袋多些,知己知彼,待人處事,也就能作出較有依據的、較切合實際的期望,知所進退。試想像一下,無論你感覺到痛苦、焦慮、抑鬱、恐懼或快樂,而你能夠實時地理解自己的腦袋內發生什麽情況的話,你便不會感到迷惑和受制於情緒和衝動。 本書用腦袋的最新資訊,以回答五十條問題的方式,提供作者對腦袋的結構、成長、運作、記憶、智慧、健康、疾病、靈魂、人生、及未來發展等十個範疇的思考。 我們能否自覺改善大腦對情感、情緒的控制,
註:此書為免費。 港人服裝近百年演變過程是怎樣的? 透過十個人物的專訪,重組上世紀香港中式服裝文化與工藝的原本圖貌。 服裝必須經過將布帛剪裁、縫合才能成衣,製作工藝對服飾文化的影響至為重要。『香港中式服裝製作技藝』已於2014被列為香港非物質文化遺產,其中長衫及褂裙復於2018更列入代表作名錄內,正好確立此項傳統手工藝於本土文化的重要性。 上世紀五六十年代是中式服裝昌盛的黃金歲月,回顧昔日大部份港人都是穿手造中式服裝。 過去百年港人服裝究竟有怎樣的變遷?有關款式尚可在舊相片或粵語片中尋找
一個是親切溫柔的「虎媽」 一個是童心未泯的樂天派 一個用企業管理思維教養子女 一個對孩子大膽放手逍遙自在 在本書中,資深媽媽Carmen和Jenny就熱門的教養話題娓娓道來:育兒焦慮、天生我才、名校之思、父母EQ、家庭經營……她們的兒女都已長大成人,也有為人稱道的成就。人生進入豐收季節的她們,盼望與年輕父母分享自己的故事和反思。這兩位媽媽在個性和教養風格上有極為鮮明的反差,對談中常常碰撞出精彩的火花,然而在話語深處,卻蘊藏著堅固一致的價值取向。 如果以為本書是又一本教你「如何使孩子進入常春藤
老婆聽到我要寫減重的消息,擔心的對我說:「如果以後大家都會自己減重,你以後就沒得賺了?」 古人說(懂得分享,就能獲的更多),我確信,因為自己的真心付出,一定會獲得好的回報,所以想透過個人的體驗,能讓大家能夠在短時間密集訓練,減去身上多餘的脂肪,何嘗不是功德一件。期望大家能夠用正確的理念,愉快輕鬆的運動方式,完成美好的體態用喜悅的心情來面對新的人生。 我曾經很胖,達到80公斤以上,但是工作態度和能力,卻不曾稍減過。記得有一次努力工作完成老闆的目標之後,在領薪水的當下,老闆把他的T恤當我的面前撩起來
感冒勿吃雞?紅豆水可瘦身? 檸樂煲薑、拉麵防外感? 寒底熱底如何分? 濕疹、奶癬、主婦手可防治? 金蕎麥可抗癌,陳皮須去白? ——中醫謬誤多不勝數,崔紹漢博士為你一一解碼! 崔博士在中大、浸大、理大、英倫從學、從教、從業,具逾四十年的化驗師及十多年的化驗學系講師經驗,常於多份國際權威醫學學刊發表臨床生化病理、化驗和中西醫學結合的臨床研究論文,對化驗醫學及中醫學同具熱誠! 「中醫藥無疑是一個偉大的健康寶庫,其保健養生的功效漸受全世界人民的重視及認可。不過,源遠流長的中醫學,在其主流發展的
Instagram超新星人氣姊妹花! 萌萌的豆豆X毛毛,暖暖的豆爸X豆媽。 1+1+1+1=1,一步四雙腳印的紀錄。 「從來沒想過『三年抱兩』會發生在我們身上。更沒想過的,是一對女兒能夠為各位哥哥、姐姐、叔叔和姨姨帶來這許多歡樂。當中的照片,全是豆爸、豆媽閒時拍攝,旨在紀錄豆豆、毛毛的成長過程。但願這些片段,令你在開心時笑得更燦爛,憤怒時火勢減弱,失意時振作,寂寞時得到慰藉。」 妳們的成長,我們從不缺席,永遠相伴。 一眨眼,兩顆小豆丁便瞬間長大,我們為之欣喜,卻又深深不捨。 用鏡頭一一記
在香港,一定要贏在起跑線、鬥快鬥叻,孩子才有成功的一天? 火星人媽媽偏要告訴你,「輸在起跑線」又如何? 作者於2016年出版《火星人媽媽求生術》一書,深受讀者愛戴,初版火速售罄,加印第二版熱賣中。2016至2017年間曾多次與「火星顧問」周勁濤顧問到中、小學及幼稚園負責家長教育講座及協助教師培訓,反應出奇理想,大部分與會者都感到信息實用,獲得很大啟發! 2017年,火星人媽媽再接再厲,載譽出版第二本著作,繼續分享教養火星人的故事!更收錄了其他家庭於迷惘中見到盼望的見證,鼓勵一眾奮戰不懈的父
素食可謂新一代的飲食大趨勢,基於環保、動物權益、飲食健康,愈來愈多人走上素食之路,也許只是一星期一兩天,也許是堅決的純素,總之這條素食之路是愈來愈熱鬧了!不要以為食素只有羅漢齋或青菜沙律這些選擇,其實素食一樣變化多端! 90後創意煮廚素食達人Elvis Chan,繼後,再次推出素食Cook Book,50道純素菜式完全顛覆傳統,由小吃、主菜到甜品一應俱全,有清爽的口感,亦有強烈的個性,最重要是全部都簡單易煮,讓你在家中也可輕易引爆純素革命!
你知道大部份的癌症是可以預防的嗎? 你知道一個人在30歲時採取的生活方式,可以決定他在60歲時患上癌症的機率嗎? 你知道如何打造不易患癌的體質嗎? 年度香港青年科學獎得主林麗君博士整輯最新的國際科學及醫學研究數據與知識,為大家介紹預防癌症的生活和飲食習慣,以及列出日常生活容易接觸到的致癌及有害物質,務求幫助大家以最有效的方法預防癌症。 防癌知識是應該聽廣告還是互聯網的?當然聽科學家的。 年度香港青年科學家獎得主林麗君博士介紹豐富科學證據和臨床例證支持的終極防癌知識,教你如何從生活習慣抑制致癌因
為人父母總有一種「贏在起跑線」的心態,故此每月花在子女身上的開銷自然不少。有沒有想過,一個人成功與否原來跟自己的八字有關呢?再好的補習班,再多技能訓練,能否發揮出來,其實是要看發揮那一刻的運氣,等於法拉利跑車,再有實力,但在巷子也只能龜速緩緩前進。 身為一個玄學者,邵師傅希望在玄學角度幫助考生提高自身運勢,創造更好成績。玄空飛星是以簡單數字方式表達,是斷風水不可缺少的工具。此書利用玄空飛星計算出門方位及時刻之吉凶,類似看通勝擇日的原理,讀者能以查表方式輕易幫助子女在考試、升學面試選擇合適出門時間
睽違一年,攜《醫言美》續集,載譽歸來; 金閱獎得獎作者,陳立明醫生最新力作! 在追求美的道路上,不分男女,不分老幼, 然而資訊紛呈、「美容達人」滿大街, 久而久之,大家都抱持着各式各樣的疑問: 「大熱的HIFU竟暗藏危機?」、「孕婦也能接受醫美療程?」、「類固醇會令化妝品變毒品?」、「男士也要脫毛?」、「如何煉成美魔女?」、「『空中飛人』的皮膚難題怎麼解決?」、「肉毒桿菌素只能注射嗎?」、「醫學美容有甚麼新趨勢?」、「有沒有一種完美的填充劑?」、「有甚麼危險的美容產品?」 與其滿頭問號、
Nutrition aside, there are other interesting topics worth exploring in the pursuit of health. Can cancer be prevented? Why doesn’t everyone live long, healthy lives? What is the relationship between cardiovascular disease and the immune system? How does the immune system affect overall health? Which is a healthier food option: natural and wholesome plant foods or animal-based foods? How do our lifestyles affect our health? Good health is not a secret. To achieve good health, we must first understand it. By drawing links between diet, health, and the immune system, this book provides fascinating insights into the preventive science of Nutritional
什麼是營養免疫學?為什麼我們要了解、學習營養免疫學呢? 營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學,強調預防重於治療,屬於預防醫學的一種,讓大家在無數食物中,能藉著這樣的知識,幫助人們做更明智的選擇。 現代人長期曝露在重金屬、污染、化學添加劑等有害物質中,到底該攝取什麼樣的食物與營養,對我們的健康才有幫助?是該選擇植物性飲食?還是該選擇動物性飲食?事實上,植物性食物除了含有植物營養素、抗氧化劑和多醣體外,還含有肉類和乳製品所欠缺的纖維,此外,植物性蛋白質不僅易為人體吸收、不易引起過敏,且不會導
今時今日,只要青春一點、外貌出眾一點就會被封為「女神」、「有仙氣」;人到中年,即大約40歲後,尤其是女性,如果未婚,會被說成是「港女」、「剩女」;上了年紀仍保養得宜就是「美魔女」!種種社會標籤快要令女性透不過氣來,你是當中備受困擾的一員嗎? 從來敢作敢為敢怒敢言的美容天后Queenie Chan陳莉敏,坦承自己已步入中年,卻從不受各種標籤、眼光影響,繼續快樂的做自己。她在新作中教大家性價比高的裝備,讓妳的形象百變高端,Cheap未必不能Stylish;她以自己做例子,告訴大家女性要活得漂亮其實不
此書榮獲2017香港出版雙年獎:藝術及設計類 - 出版獎 。 繡花鞋,曾經是流行多年的鞋款; 但如今,在街上已難找到人穿着繡花鞋了。 繡花鞋的歷史源遠流長。自從鞋履誕生,鞋款不斷推陳出新,隨着歷史的變遷不斷發展。期間,也不斷地演變,有不同的款式出現。而繡花鞋的特別之處,便是融合了中國的傳統工藝——刺繡。刺繡,是古時候每個大家閨秀都必須懂得的技藝,再把刺繡成品嵌入鞋中。不同是款式、花紋、圖案,代表不同的身份。 至今,繡花鞋已漸漸式微,只會在傳統活動會見到有人公開穿着。這是時代發展
小朋友的成長,從認識自己開始... 孩子可以多探索、多發揮,不用太多束縛,給他們更多想像和創意空間。 現在的社會,充滿「贏在起跑線」的氣氛。然而,起跑線在哪裏?從哪裏開始起跑?大家都無從得知,因此生命從一開始、從未開始(在媽媽肚中),現在甚至是在仍未正式可被稱為「生命」之前,已經被計畫⋯⋯孩子仍未懂得走就要跑,已經令人費解,何以會愈推愈錢? 小朋友,比大人還要忙碌,除了平日上幼稚園,父母還安排他們在課餘時間參與不同的興趣班、Play Group……以便日後升學。升學,彷彿是人生目標。即使孩子對某
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