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一封寫給童年的自己的信。
註冊表達藝術治療師的心靈心得 隨身「自療」手冊,警醒自己免墮進情緒陷阱 香港社會人人步伐急速、壓力高漲,同時卻在情緒方面諸多壓抑。有時需要的,可能只是一些溫暖的話、幾句開導、一些正能量的鼓勵,就能療癒心靈。 註冊社工、輔導員及註冊表達藝術治療師陳詠恩(Vanice),曾面對過各式各樣的服務對象,處理各式各樣不同的個案。她認為,人的行為和情緒,很容易被思想或價值觀影響,她曾目睹不少個案因為抱著負面思想,就算接受輔導,也因為困於負面思維而不斷陷入惡性循環。 為了讓讀者能改變思考方式,從負
由一眾有著不同宗教背景的商界、文化界、醫護界等專業人士執筆,分享他們親身經歷的輪迴體驗,揭露靈界的奧秘。 一般人的不快樂,歸根究底,原來只有一個真正的原因,那就是對生命的無知、及對自己的生命了無方向,或誤解生命的目標,繼而渾噩地、錯誤地錯過原本屬於他們的機會。因此,人們常以為要擁有豐裕的物質、家財萬貫,人生才算成功、生活才會快樂。為了達成這些目標,就算犧牲自己喜愛的理想,失卻工作的熱誠、繼續過著沉悶甚至行屍走肉般的生活,也在所不惜。這些扭曲的信念就像永遠不會滿足的心魔,掌控著這些人的人生;這些人
本書中的11位主角,以自身真實故事及經歷, 鼓勵大眾遇到困境不要畏縮。 生命路途上有誰未曾跌過、傷過、痛過? 有誰的人生大道永遠平坦康莊? 《逆向飛翔2》中的1 1位主角,他們有的不斷接受挑戰,為著追尋夢想而奮鬥;有的排除萬難跨過身體或事業上的障礙,去找另一片天空;有的努力從情緒的幽谷中爬出來,從新進發。 希望讀者都能從受訪者身上了解到人生路上難免要面對突變及種種困難,鼓勵大家要積極面對,珍惜生命,只要不放棄便可重燃希望。 本書特色 收錄周國賢、林欣彤、何韻詩、吳俊霆、陳婉婷等名人的生命
不論是在追夢階段,還是在人生逆轉之時,我們都應對生活充滿熱愛;以一絲絲的愛、不斷的堅持與無懼的精神,拚出彩紅色的天空。我們都有一群天使般的夥伴,陪我們走過此生的拚搏之旅。本書讓大家親睹世界的另一面貌,將目光投向遠方,感受那生生不息、恍如飛翔般的感覺,帶你觸摸大自然,投入內在的理想空間,讓心靈生色不少。 本書的特別之處,在於會讓你有融入書中的感覺。本書會引導你凝聚愛、關懷及動力,最後在剎那間把力量綻放;本書能為你帶來堅強的意志、創新的意念,讓你在社會中進步,並大大提高自己的融合性,讓你帶著創新的思
凝動香港體育基金誠意推介‧香港亞洲之友全力支持 十個以體育造就青年的故事,收益全數撥捐支持基層體育! 陳智思 梁錦松 施永青 方力申 楊文蔚 牛丸 胡子彤 陳家豪 姚潔貞 張小倫 鄭麗莎 何柱霆 黃煥民 感動推薦 凝動香港體育基金(凝動)不以「起跑線」論成敗,堅信基層小朋友和青年只要有機會接受優質教育,再加上勤奮付出,提升社會流動力的機會就會大增。 過去五年,凝動靜悄悄地掀起一場「體育革命」,用體育凝聚社會各界參與慈善,再結合體育和慈善的兩大力量,為青年,甚至整個香港社會創造更多可能。 在凝
家人、情人、朋友、事業、個人思想及追夢,環環相扣,都是人生中最重要的課題,亦是大家最常遇到困難、感到煩惱的地方! 資深美容博客黑咪多年來在網上分享美妝心得,累積一班粉絲,今次不談同類題目,反而跟各位談人生!因為她在網上經常被問到對不同人生課題的看法,故希望以自己的經驗跟大家進行更深入的分享,也希望大家會有一點點的得著! 新作《克服6道人生必經課題》一如黑咪的風格,透過她真實的故事,直接表達她對事情的看法。沒有對和錯,只想利用這個平台和大家分享一些各位有興趣的題目,或許這些都能令你有所反思! 不論
最令人心暖的抗病日記 與「狼」共處七年的少女 最真摯的內心告白 2012年,正要面臨人生最重大公開試DSE的好鈞,被診斷患上系統性紅斑狼瘡症(SLE),使她年紀輕輕已不得不多次出入醫院。SLE除了使她全身長滿紫紅色斑塊、身體出現各種併發症,更會「上腦」,影響她的認知能力和身體控制能力,甚至產生幻覺。六年間,她忍受著器官功能失調的痛苦、治療及藥物副作用的折磨,甚至狼瘡上腦時連自己身體都無法控制的無助…… 然而,病魔沒有把好鈞困住,反而讓她在掙扎中找到未來的方向。這本書記載著這名心志堅強的少
香港人,香港地, 二十個地道的港式成長故事, 當中有你,有我,也有他和她。 香港人生活節奏急速,愛旅遊愛新鮮事,但無可否認,無論我們去到哪裡,回到香港看著四周的景物,呼吸著熟悉的空氣時,還是少不了一句「回家真好」。這裡是700萬人的家,700萬個不同的故事,一點一滴,澆溉在我們的土地上,成為讓世界不能忽視的一點。 《20 種港式成長》記載了20個香港人的故事。如果香港是一部萬能小機器的話,每一個故事就是一塊零件,就是這700萬塊零件,推動著香港向前走。 她是一位81歲高齡的獨居婆婆,
作者黎錦兒為資深音樂教育家,她追求藝術完美,醉心聲樂,尤其是歌劇,常在各地表演,除教學,還利用空餘時間專心寫作。 本書的故事背景分佈於中、港、台、歐洲、北美,期望讀者透過文字,走進這些故事主人翁的生命裡,以積極態度去面對人生。 「紅塵散聚、每人最後都是一朵飄下的落花。人生雖短,重要的是我們真的活過了。不管是苦是甜,情與愛,滋潤了我們的一生。」 幾年前,作者的手指無故受傷,屢醫不治。所經歷的,使她對人生作了回顧及反省,覺得生命充滿著神奇,也因此開始了她的寫作旅程。 當她看見世界充斥著仇恨歪理感到傷
香港品質保證局自2008年起舉辦「理想家園」比賽,目的是引發中、小學生探求何謂「理想家園」,讓他們從小建立正面的公民意識和價值觀,思考如何為社會及可持續發展作出貢獻。 為慶祝活動邁入第十年,該局出版了理想家園十周年紀念特刊,輯錄歷年來的徵文、攝影、微電影、繪畫及海報設計比賽項目得獎作品、比賽花絮,以及藝術界翹楚對理想家園的願景。 香港品質保證局售書所得之收益,將撥捐HKQAA企業社區支援基金作慈善用途。 理想家園 年輕人是社會未來的主人翁,也是構建理想家園的楝樑。 香港品質保證局自2008年開
在資本主義的世界裡,人在不知不覺中成了賺錢的奴隸, 主人則不斷勞役奴隸們的身體、意志和能力以求達到目標, 滿足無窮無盡的慾望。 而這隻孤獨馬騮,亦曾是主人和奴隸的混合體。 多年來起起跌跌,嚐盡甜酸苦辣。 祖國河山各省各路人馬──衛生部、醫院、外貿、代理商, 還有跨國企業的老外董事經理同事,全都一一過招。 為口奔馳,只好死幹。 一天復一天,馬不停蹄地玩盡人生;吃盡人間煙火,歷遍光輝歲月。 然而,當名利與權力皆化為烏有, 這隻孤獨馬騮又會如何走下去? 在香港土生土長、留洋海歸、
每次翻閱遊歷書或瀏覽博客,或是聽著朋友分享旅遊經歷, 總會帶著羨慕和欣賞的目光。 然後反問一下自己:「我也可以嗎?」 夢想和動力,總是透過共鳴的激盪而發生。 這,不是單純一本遊歷書; 這,不是單純一本畫冊; 這,不是單純一本相冊; 這是一本會引起共鳴的心靈遊歷故事書。 「最重要的東西,是肉眼看不到。要用心去感受。」 或許,你未曾考慮過辭工出走旅行,但你可能曾想過跳出安穩區; 或許,你未有機會到外國生活,但你應該經歷過生命的轉變; 或是,你也試過獨立生活,跟我一樣從最基本的「日常生活
天意,從難撼動; 態度,卻能自控! 不完美的經歷,蛻變成更難能可貴的侘寂之美。 「亞洲攀石王」、「包山王」黎志偉, 苦練五年,在人生遭逢打撃的十二月九日, 坐在輪椅上,以健壯雙手拉緊繩索,攀越峭壁, 登上獅子山之巔! 他的「獅子山精神」惹來全球媒體關注,終有外國廠商願向他出售機械腳。 幾年來,他曾去信日本、美國、英國、德國等製造機械腳的廠商,惜一直沒有回音;攀上獅子山後,得力於互聯網,中外傳媒爭相追訪,終於收獲既驚且喜的電郵! 驚,機械腳要三百多萬;喜,有望重新站起來。 黎志偉婉拒捐
作者陳邦平為資深靈氣大師,學生遍佈全球,本書是繼後的第二本著作。 她年輕貌美,擁有名車物業,也有健康的家庭和正信的宗教信仰,外在生活可說是豐足有餘,令人羨慕,然而,她說她不快樂,這是為什麼呢? 世間有千萬種不同的人,採用不同的方法和工具,去追求不同定義的快樂,作者將這些技巧和能力,統稱為「快樂的圖騰」。 作者深入探討尋找快樂的方法,希望讀者都能看見「快樂的圖騰」,明白箇中真正的意義,逐步走出苦的圓圈,學到一個能受用一生的方法,去面對各種苦,迎接各種樂。
抗癌勇士 林玉巧的生平故事 玉不琢不成器, 她被逆境和苦難琢磨成上等的美玉; 巧遇方知深恩, 她多次經歷奇妙解困, 她的生命祝福與她相遇的人, 多人又成為她的同行幫助, 一生充滿愛與傳奇。 編者序 我與玉巧相識於教會,我們在主內的情誼已逾四分一個世紀。 1995年玉巧在加拿大結婚,有四位跟玉巧要好的姊妹遠赴加國參加了她的婚禮,其中一個是我。當時還年輕的我們就是可以這樣無牽無掛,無拘無束地成行,像沒甚麼大不了;玉巧萬分感激這份情義,對她卻是刻骨銘心。1998至 2002年玉巧曾回港重執教鞭,
作者的承諾是提高人類的精神生活,並改善世人的價值觀與世界觀,讓人類到達另一個層次... 我們發展內在,成為波瀾壯闊的海洋:這個海洋可以移山,可以倒海,這是生命的根源... 反思:我沒有充分體會到這麼多年來,父母親對我無條件的愛與付出。我為以前的錯誤感到內疚,為此現在我生活中,仍然常帶有莫大的罪惡感。 重生:只有到最低點的時候,我們經歷刻骨銘心的痛,才會真正改變,徹底重生。 返璞歸真:只有不斷去偽存真,打破自己不真實的部分,才會認識自己。 放下:在漫長的人類歷史上,我只是一顆沙塵,憑什麼去批判
馮錦雄,全球首位出戰智利沙漠超級馬拉松的刀片跑手。 用一條腿、一份無人可比的毅力,征服250公里的「七天極地死亡行軍」; 擊敗世界各地的健全好手,勇奪2015年度智利沙漠超馬團體總冠軍! 一段毅行傳奇,憑刀鋒逆風而行,把不可能變成可能! 本書為《我要跑起來》之增訂版,新收錄「刀片跑手」馮錦雄伉儷及翟文禮律師組隊出戰Atacama Crossing 2015的賽事點滴,衷心與一眾讀者分享,如何征服沙漠的極端氣候、高海拔及險峻地勢,以及體力與精神上的極限。 曾否想過參加馬拉松挑戰自己,卻因天
「年老」,對不少人而言是既恐懼又擔心的事,尤其離開職場成為退休人士,頓失生活重心,感覺人生沒有目標。其實年老是人生必經階段,只要能夠接受轉變,放下身段,調整生活方式和心態,生活其實可以過得更為輕鬆自在,海闊天空 ,隨心所欲。 即使年紀大了,生活仍需要去尋找新知識、樂趣和挑戰。很多人常問,如果你知道生命還只剩兩、三個月,你最想做些什麼?很多人會說:環遊世界、多見家人朋友、多享受生活等。但你有沒有想過,現實是當你的生命就只剩兩、三個月的時候,體能將會令你不能説想做就做。爲什麼不趁你現在還有能力和時間
你曾否遭遇過屋漏偏逢連夜雨的困境? 放棄喜愛的工作、放棄愛情,只為全心追夢。誰知夢想成真之時卻又一下子被戳穿──至親證實患癌,纏綿病榻。 好不容易病情稍稍好轉,她終可重新邁步、出國追夢,沒想到開學不久父親便舊病復發,致使遠方的她心緒難安。不過一年,情況急轉直下,父親已然彌留垂死,自己卻身在他鄉。 縱朝思暮想,終究相隔千萬里……虔誠的她,在異鄉追尋自己的音樂夢,因他的離世而心有悔恨,更對一直信靠的祂,生出疑心。 到底,在現實的打擊下,一顆破碎的心該何去何從?如何重合、修補,又如何煉成一顆溫柔而堅強
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