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Mind Reset：19個被改寫的人生實錄
新書
Jinny Chu、Elvis Li
- 紙書
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探索催眠治療的無限可能，開啟心理療癒之旅！
- 擺脫完美主義的枷鎖，重新掌控生活
- 回溯過去的傷痕，現在的困惑也一併解決
- 追溯問題根源，找出內在需要，學會面對自己的感受
- 回到關鍵時刻，利用潛意識的力量，重新塑造與重組人生！
透過這本書，握緊那把心靈重啟的鑰匙，遇見更廣闊、更自由的自己。
本書特色
- 本書記錄了19段真實的療癒旅程——從童年陰影、原生家庭，到情緒勒索、婚外情、厭食症……這些故事記錄了當事人的掙扎與成長，亦展現了催眠治療在心理療癒中的無窮可能。
- 這本書不僅是專業催眠師的參考資料，更是一般讀者理解潛意識力量的入門指南。
- 每個個案的最後總結了人生金句，細讀後幫助我們面對生活的無奈，好好愛自己，好好照顧內心，啟發我們繼續向前。
Jinny Chu
- 美國國家催眠師公會National Guild of Hypnotists（NGH）
認可催眠治療師發證導師、認可催眠治療師 - 美國催眠治療學會American Board of Hypnotherapy（ABH）
認可催眠治療師 - 加拿大催眠治療專業協會Professional Board of Hypnotherapy（PBH）
認可催眠治療師 - 國家衛健委醫學科學院
高級心理諮詢師 - 中國國家人力資源及社會保障部
心理諮詢師 - 香港調解資歷評審協會
綜合調解員 - 催眠學院Hypnosis Academy
內在小孩療癒師Certified Inner Child Healer - 英國劍橋國際學院Cambridge International College
國際催眠大師導師International Master Hypnotic Coach
Jinny是一位具備多項國際催眠機構所認證的資深催眠治療師，亦是「JC催眠治療」（JC Hypnotherapy）的創始人兼首席催眠治療師。她曾處理的個案超過400位，合共有超過1600小時的臨床催眠治療經驗。
經過有效的催眠治療，她幫助了不少的情緒病患者舒緩情緒困擾。包括改善失眠、抑鬱、焦慮、強迫思想及行為、驚恐、飲食失調（暴食╱厭食）、忘記前度、改善夫妻╱家庭成員關係、幫助戒除成癮行為、減肥等等。幫助過的求助個案包括不同界別的專業人士、家庭主婦、青少年、為人父母、為人子女的都是她接觸過的服務對象。
Jinny的治療理念是透過自己的專業催眠治療經驗為基礎，加上正向思考及吸引力法則的理念，去幫助個案重拾正常生活。除了臨床處理個案外，她亦曾接受《香港商報》的訪問，拆解坊間對催眠治療的迷思；曾受邀於香港理工大學進行講座，有時亦會到訪不同的機構作身心健康講座及個案分享，以讓更多人接觸催眠治療及其效用，活出正向人生。
JC 催眠治療: https://www.jcmtherapy.com
Elvis Li
- 香港專業輔導協會會員（HKPCA）
- 美國輔導協會會員（ACA）
- 美國國家催眠師公會認可催眠治療師（NGH）
- 美國國家催眠師公會認可催眠治療師發證導師（NGH）
- 認知治療基礎證書（ICTHK）
- 實踐應用心理學證書（HKSPT）
- 認可NLP及NLP教練發證導師（INLPF, INLPCA）
- 認可Everything DiSC® 導師
Elvis是一位專注於企業培訓及心理輔導的專業工作者，同時擁有多重心理治療專業資格。他接受過正規的輔導學訓練，輔導學碩士畢業，並獲美國國家催眠師公會（NGH）認可為催眠治療師及導師，亦完成認知行為治療（CBT）的專門訓練，並具備正向心理學應用知識。
在專業服務中，Elvis善於運用傳統輔導手法與催眠治療，協助來訪者處理各類心理與情緒困擾，包括焦慮、抑鬱、失眠、壓力管理、人際關係衝突、自我成長等。他的服務對象涵蓋企業管理層、專業人士、在職人士、學生及家庭成員，並致力引導他們發掘並釋放自身的「內在智慧」，重拾生活動力與方向。
Elvis的理念是結合輔導與催眠治療的優勢，為個案提供更具深度與成效的心理支持。他不僅關注解決當前困境，更著重協助個案建立正向思維與態度，達到真正的自我成長。
相信這本書不但可以提供專業催眠師，做為催眠療癒很好的參考資料。對於非專業的一般讀者，這也是一本很值得閱讀的書籍。
本書中的每一個故事，都是一段心靈的旅程。它們不僅揭示了心理健康挑戰的複雜性，也展現了心理復康的希望與可能性。
作者作為一位專業的催眠治療師，將她多年的經驗與洞察，凝聚於這本書中的19個真實個案故事。這些故事不僅記錄了當事人的掙扎與成長，也展現了催眠治療在心理療癒中的無窮可能。
故事中的轉變未必戲劇化，甚至可能只是某一個微小的念頭、一點點的鬆動。但正是這些微光，讓人在深處重拾力量，重新出發。
催眠治療，這門結合心理學與潛意識探索的技術，正悄悄地走進主流視野，成為心理輔助療法中不可忽視的一環。這本書正是一本讓人深入了解催眠治療如何實際改變人生的誠意之作。
- 目錄
- 序言一 陳一德醫師
- 序言二 曾永康教授
- 序言三 林朝劍博士
- 序言四 程衞強先生
- 序言五 鄭敏聰先生
- 作者序
- 親職壓力
- 戒賭
- 未了心事
- 強迫症
- 鬼上身
- 忘記前度
- 思念
- 愛自己
- 建立自信
- 婚外情
- 情緒勒索
- 校園欺凌
- 厭食
- 童年回溯
- 整理人生
- 怪獸家長（上）
- 怪獸家長（下）
- 原生家庭
- 沒有伴侶的婚姻
