輕輕鬆鬆分娩樂

廖雪梅姑娘
  • 紙書
出版社 紅出版 (青森文化)
語言 繁體中文
出版日期 2016-05-21
頁數 128
國際書號 9789888380411
內文色彩 黑白
尺寸 13cm x 18.8cm
訂裝 平裝/膠裝
紙書定價 HK$68.00
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懷孕,這個消息令人振奮,也令人憂心。

很多孕媽媽紛紛在孩子出生前看書、上課,為了裝備自己成為一個能照顧好孩子的媽媽。萬事起頭難,但「媽媽」這個身份,不是一份職業那麼簡單,孩子是父母一生的責任,在孩子仍是胚胎的時候,責任已經開始。

工作,有三個月試用期,媽媽卻沒有試用期,所以,需要很多提醒,去一步一步為孩子踏出。

廖姑娘為資深助產士,接生過的孩子多不勝數,退休後仍開班教學,幫助孕婦解答疑難,並讓媽媽們能做足準備,去迎接孩子的誕生。

小生命在母親肚子裏的成長情況,往往只能憑媽媽的感覺得知,而非其他感官體驗,這些感覺使他們萬分期待,也同時令她們感到無所適從:

  • 小生命在腹中的不同感覺中,哪種屬正常感應?
  • 哪種感應是提醒準媽媽,小生命的成長可能出現了問題?
  • 有甚麼方法能讓各位準父母以快樂的心情來迎接小生命?

BB出生後,準父母面對前所未有的挑戰,往往會令他們,尤其是準媽媽,感到氣餒:

  • BB為甚麼時常哭?究竟有甚麼需要?
  • 準爸爸該怎樣去體恤準媽媽生產後的生理和心理需要?
  • 有甚麼可行的舒緩方法,以至能減少產後抑鬱的情況?

以上,廖姑娘在此書將為你一一解答。

廖雪梅姑娘

前聯合醫院助產士及病室經理;現任助產士會名譽顧問、聯合醫院護士協會名譽顧問。廖姑娘在醫院從事婦產科臨床工作三十多年。退下前線工作後,廖姑娘擔任婦產科導師,為各準媽媽和爸爸提供分娩及育兒知識,更結集多年豐富經驗和專業知識輯印成書,希望能讓更多準媽媽和準爸爸受惠。

  • 目錄
      • 桃李滿門的廖姑娘   莫嘉明醫生
      • 輕輕鬆鬆分娩樂    李國麟教授
      • 在廖姑娘身上獲益良多 孕媽媽Wendy
      • 孕媽媽的喜訊     孕媽媽陳小姐
    • 自序
      • 廖姑娘是誰?
    • 第一章 產前生理及處理方法
      • 恭喜你懷孕了!
      • 我要做個Fit媽媽
      • 產前檢查
    • 第二章 作產的徵兆及生產過程
      • 作產徵兆
      • 生產過程
    • 第三章 產後護理
      • 甚麼是產褥期
      • 媽媽和BB出院了
    • 第四章 產後抑鬱的成因及治療
      • 孕婦不安有損BB健康
      • 誰會患上產後抑鬱症?
      • 醫治產後抑鬱症
      • 最後,孕媽媽問……
    • 第五章 餵哺嬰兒不得不知的事
      • 乳汁如何產生?
      • 該何時決定餵哺母乳?
      • 母親如何用母乳哺飼?
      • 寶寶吸吮的特性
      • 正確的餵哺姿勢
      • 人工哺飼之預備及處理
      • 斷奶期應注意事項
      • 餵哺母乳知多少
    • 第六章 嬰兒日常護理
      • 嬰兒回到家啦!
      • 嬰兒皮膚問題及處理方式
    • 第七章 母親的健康
      • 現代女性飲食要訣
      • 坐月的飲食
      • 各部位痠痛破解
      • 母親重返工作崗位前的準備
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