感欣的生活隨筆

本書匯集了作者對生活的獨特見解，以新興斜槓族的多元身份記錄生活中的種種議題和小確幸。

作者擁有澳洲悉尼大學工商管理碩士學位，多年來穿梭於高管職場，累積了豐富的商業與人生經驗，近年將其經驗及知識回饋教育界。從探討現代女性的獨立和溫柔，到反思AI時代的人情冷暖，讓幽默又蘊含智慧的文字向讀者傳遞正能量。

「感」恩的感是習慣感知外界，感「欣」的欣是學會欣賞世界。讓我們在香港這節奏急促的都會，在心中保留一份專屬於愛的天地，慢慢品嘗生活的回甘。

「用感覺去欣賞世界，感恩沿途有你。」

感欣

筆名感欣，原名周美華（Joanne Chow），筆者擁有兩個大學學位，畢業於澳洲新南威爾斯大學，獲社會科學學士學位，之後於澳洲悉尼大學取得工商管理碩士學位。多年前從澳洲回流香港後，感欣開始一直從事食品行業至今，曾擔任過多間公司的高管，負責B2B、B2C及O2O等全方位的商業運作模式多年，擁有十分豐富的商業管理及營運經驗。她的工作亦涉獵零售、網購、餐飲、業務拓展及代理商品等多個商業範疇，管理範圍包括香港、澳門及中國等地。近年將知識、工作經驗及人生閱歷回饋教育界，現加入新興斜槓族擁有多個工作角色，包括食品商業顧問、講師、教師、作家及專欄作家。

感欣的生活隨筆，是一本筆者以我們被大眾忽略的角度去看生活人與事的專欄日誌所編成。態度正向去鼓勵人心而積極面對生活。

「用感覺去欣賞世界，感恩沿途有你。」

人與人的相遇，總是離不開一些緣份！就是在一次品書棧的例會中認識了Joanne Chow，以書會友這一份初衷，真的讓我認識了不少的朋友。喜歡看書的人總會帶上一些氣息，透過臉書一些的認識，對她的生活態度似乎多了點了解。直到有一次在臉書看到她的貼文，原來她在一份刊物中有她的一個欄目，定期發表文章，我看見棧友的作品就有一份莫名的喜悅，急不及待第一時間拜讀。

難道排版寫錯了字！感欣的生活隨筆不是應該用「恩」這個字嗎？帶著一點疑惑去看每一篇的文章，慢慢開始有一些理解她為什麼用上這「欣」字，每一篇文章都記錄了她的生活點滴，每個故事都是她對生活的一些態度，她的親人，她的朋友，她對生命的禮讚，充滿正念的思想，都在她的身邊透過她的善念善行散發光芒。

從喜愛煮菜，透過味道保留親人的思念；父親給她的荷蘭風車少女的錢罌，雖然因盜竊時被人打爛了，但父親對她的愛依舊保存在她的內心深處。對學生的教育積極傳遞正念的思維。每一個故事都充滿濃濃的人情味，每一趟的際遇，都能讓生命充滿欣喜，非常高興和愉悅的情緒油然而生。欣聞她將把文章結集成書，真是讓人充滿期待。在當今的這個世代，真的需要更多像Joanne這種正知正覺的朋友，給我們點燃生命之火，給我們的生活帶來光亮。

十足材料烹調、無盡感恩、無限美意的文字美饌！

因著春節，得嚐好友、常懷感恩分享之心、忠心愛主的Joanne巧手烹製的年糕—臘味瑤柱蝦米蘿蔔糕，才知她是烹飪美食的愛好者和高手！年初一，家人端上煎得香氣四溢、熱騰騰的蘿蔔糕，大家都吃得津津有味，讚賞不已！頻問是哪家店哪品牌弄得這麼好吃！糕點不只配料多、滋味足，還食出製作者在烹調過程中所花的巧手工藝和配搭心思。這份心意，從挑選蝦米和蘿蔔糕、配料、調味，決定時間、烹調手法，只要稍微有差池，味道就不一樣了！

蘿蔔糕雖是簡單美食，弄得出色，吃出滋味，就不簡單了！從一底蘿蔔糕，看得出Joanne烹飪工藝了得，嚴選食材之餘，以耐心、細心和精心泡製，每一口糕都感受到無限的美意、無盡的心思，見微知著，百般滋味就在其中！

看Joanne的《感欣的生活隨筆》，就像品嚐她用愛心烹調的一道道美食。一篇文章就是一道菜，記錄了她底生活所見所聞所思所想的甜酸苦辣百味紛陳的生活，也是她百般滋味在心頭的情感記錄，更是她感恩生活的甘苦回味！

在此，誠摯推薦大家一起品嚐她的文字美饌，一起打開心扉，細意品味她底為主忠心服侍以寫作為佳饌的「忠心名菜」！

此致 專文推介。

香港人每天營營役役，追趕著各種不同的目標、指標，在這種節奏急促的生活中，我們常常忘記了感恩。然而，當我們停下來回顧生活中的點滴，才會發現感恩的重要性。我很榮幸能為這本新書寫下推薦序，因為這本書深刻地探討了感恩的力量。

Joanne在書中透過一個個真實的故事和親身經歷，帶領讀者走進感恩的世界。這些故事有溫暖的家庭情誼、無私的朋友之愛、甚至是陌生人間的善意。每一個故事都讓我們重新思考，什麼是幸福，什麼是美好生活的真諦。

感恩是一種強大的力量，它不僅能帶給我們內心的平靜和滿足，更能改變我們對生活的態度。當我們學會感恩，便能更坦然地面對生活中的挫折和挑戰，因為我們知道，有許多人在默默支持著我們，愛著我們。感恩讓我們變得更寬容、更堅韌，讓我們的心靈充滿光明。

這本書提醒我們，無論身處何地，無論境遇如何，都要懷著一顆感恩的心。因為感恩，不僅是對過去的回饋，更是對未來的期盼。希望讀者們在閱讀這本書的過程中，能夠感受到感恩的力量，並將這份感恩傳遞給身邊的每一個人。