心動故事(三)——拆解心臟血管相關疾病、運動與飲食健康的必懂知識

心臟科專科醫生 黃品立
  • 紙書
  • 電子書
出版社 紅出版 (青森文化)
語言 繁體中文
出版日期 2021-10-31
頁數 180
國際書號 9789888743308
內文色彩 彩色
尺寸 14.8cm x 21.5cm
訂裝 平裝/膠裝
紙書售價 HK$88.00
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健康食品、另類療法,是否可行?心臟病等於冠心病?

甚麼是搭橋手術?糖尿病是否要一世服藥?心臟衰弱需要動手術嗎?

我是心房顫動的高危一族嗎?脂肪=膽固醇?高膽固醇食物是萬惡之源?

我胖了,等於不再健康嗎?

黃品立醫生自2010年推出《心動故事》後,接著數年再寫有《心腦歷程》《心動故事2──72個關於心臟的故事》,深入淺出地拆解艱澀難明的醫學知識。

是次出版《心動故事(三)——拆解心臟血管相關疾病、運動與飲食健康的必懂知識》,詳細分享心臟血管疾病、糖尿病、飲食、運動與健康的知識,並透過真實病例及問答剖析疾病「元兇」,並從日常飲食及運動着手,希望大家養成健康生活習慣。


* 本書扣除成本後的全部收益撥歸慈善用途

黃品立

私人執業心臟科專科醫生,生於六十年代草根家庭。幼年與妹妹(現職腸胃科專科醫生,在中環工作)、弟弟(現職環保顧問,多在中國內地工作)及父母居於上環一間三百方尺唐樓,晚間睡在雙層床上層。一九八六年考入香港大學,並於一九九一年畢業。畢業後曾在瑪麗、葛量洪、律敦治等數間公立醫院工作。二零零三年秋季,在非典型肺炎抗疫完結後成立了私人診所。

專注診所及醫院的臨床工作以外,黃醫生的興趣主要在醫學教育、寫作及運動方面。在地上,曾十次完成一百公里的麥理浩徑樂施會毅行者比賽,更多次完成渣打馬拉松的十公里、二十一公里及全程四十二公里比賽。在海上,歷任香港醫學會龍舟隊划手、正、副隊長。每年參與多項西貢、赤柱、維港及將軍澳賽事達二十三年之久(一九九五年至二零一八年)。

近兩年,情感回歸剛柔流空手道,再續大學時的前緣,在日本柳心會的香港支部兼任義務客席師傅。

在二零零四至二零二零年間,黃醫生曾無間斷擔任香港西醫工會和香港醫學會會董十六多年。並兼任上述兩會及香港醫學組織聯會的持續醫學教育出版、期刊等的委員及正、副編輯等。

因子女的教育及升學,當全職家庭主婦的太太、二十三歲兒子、十九歲女兒及十一歲的小貴婦犬已移居英國倫敦幾近十年了。

為了縮短交通時間,方便照顧診所及醫院的病友,黃醫生現與四隻大巴西龜及一缸淡水熱帶魚居住在港島跑馬地。

  • 目錄
    • Chapter 1 膽固醇
      • 1.1 膽固醇是甚麼?
      • 1.2 膽固醇過高的危機真面目?
      • 1.3 膽固醇過高的治療方案?
      • 1.4 健康食品、另類療法,是否可行?
      • 1.5 當膽固醇水平回落到國際指引的認可水平時,是否便可停藥回復「自由身」?
      • 1.6 結語
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 2 高血壓
      • 2.1 高血壓是甚麼?
      • 2.2 高血壓的危機真面目?
      • 2.3 高血壓的治療方案?
      • 2.4 結語
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 3 心臟病
      • 3.1 解構心臟真面目?
      • 3.2 甚麼是心臟病?
      • 3.3 心臟病的成因
      • 3.4 心臟病等於冠心病?
      • 3.5 改善生活習慣也可預防心臟病?
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 4 冠心病的預防與治療
      • 4.1 冠心病的風險?
      • 4.2 身體檢查,會檢查甚麼?
      • 4.3 冠心病的治療
      • 4.4 解構通波仔手術
      • 4.5 通波仔手術的優點
      • 4.6 甚麼是搭橋手術?
      • 4.7 通波仔與搭橋,該如何選擇?
      • 4.8 心臟病的藥物治療
      • 4.9 做了通波仔手術,心臟病是否已痊癒,可以停藥嗎?
      • 4.10 結語
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 5 糖尿病
      • 5.1 糖尿病是甚麼?
      • 5.2 我是否患上糖尿病?
      • 5.3 糖尿病有甚麼危機?
      • 5.4 糖尿病的成因?
      • 5.5 糖尿病的常見徵狀
      • 5.6 糖尿病的藥物治療
      • 5.7 糖尿病是否要一世服藥?
      • 5.8 是否病情嚴重,才需要注射胰島素?
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 6 心臟衰弱
      • 6.1 甚麼是心臟衰弱?
      • 6.2 心臟衰弱的影響
      • 6.3 心臟衰弱有何類型?
      • 6.4 心臟衰弱的成因,以及有何病徵?
      • 6.5 心臟衰弱該如何診斷?
      • 6.6 心臟衰弱有哪些治療方案?
      • 6.7 心臟衰弱的治療詳解
      • 6.8 心臟衰弱需要動手術嗎?
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 7 心房顫動
      • 7.1 心房顫動是甚麼?
      • 7.2 心房顫動與中風有密切關係?
      • 7.3 心房顫動有何類型?
      • 7.4 心房顫動有何病徵?
      • 7.5 我是心房顫動的高危一族嗎?
      • 7.6 心房顫動是如何診斷?
      • 7.7 心房顫動有何治療方案?
      • 7.8 血栓性中風的預防
      • 病例分享
      • Q&A 知多啲
    • Chapter 8 飲食、運動與健康
      • 健康飲食篇
        • Q1 食得健康,只靠飲食金字塔?
        • Q2 不同營養成分,各有好處?
        • Q3 脂肪=膽固醇?高膽固醇食物是萬惡之源?
        • Q4 健康飲食小貼士,不可不知?
        • Q5 進食計劃怎樣揀?
        • Q6 健康飲食的謬誤?
        • Q7 若讀者細閱上文,仍覺有點複雜,筆者有何簡易要訣呢?
      • 運動減肥篇
        • Q1 瘦即是好?超重與肥胖的分別?
        • Q2 運動的真諦?
        • Q3 體適能的真義?
        • Q4 我是在勞動,還是做運動?!
        • Q5 擁有健康身體的人,是少數還是多數?
        • Q6 我胖了,等於不再健康嗎?
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