踢走都巿病

崔紹漢博士
  • 紙書
出版社 紅出版 (青森文化)
語言 繁體中文
出版日期 2014-06-14
頁數 224
國際書號 9789888270736
內文色彩 彩色
尺寸 16cm x 21.5cm
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紙書定價 HK$98.00
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喜怒哀樂,人之常情。
「常」情引致人體臟腑氣血功能紊亂,
陰陽失調形成都巿病,
中醫稱為「七情內傷」。

崔紹漢揉合中西醫學,
教你平和心肝脾肺腎。

喝對湯水,按對穴位,兩招防治百病。

本書是作者「養生秘笈」系列中《養生秘笈 ── 四季防病篇》一書的延續篇,主題圍繞部分人體臟腑病變如何影響人體身心的健康。希望通過深入淺出的文字解說,配合相關的現代醫學概念,令讀者能夠消化、吸收中醫養生和治病智慧。本書內容觸及中醫學的臟器病變,涵蓋了七情過極致病(所涉及的臟器包括肝、心、脾、肺、腎)、睡眠障礙、心病、中風和肝病。

為了增強內容的趣味性和加深聽眾的記憶,每節均加入一個與內容主題相關的傳說、典故、小說情節、中藥趣話或臨床病案。

當然,本書的兩大重點在於湯水及穴位──為加強內容的應用性,每節均附有一條或多條保健食療方(湯水),並圖文並茂介紹可供按摩的相關穴位。這樣,讀者就能夠從按中醫吩咐服藥、針灸及其他治療的被動狀態,提升到自我了解及自覺執行治療的要求,從而達到更好的療效。

本書特色

崔紹漢博士在理大從教、在英倫從學、從業,具四十年化驗師及化驗學系講師經驗,常在多份國際醫學期刋發表研究論文。

身體要抽濕,內臟要散熱,作者從中西學角度,詳細分析肝胃有火等失調狀態,以致難以入睡,並形成大小都巿病的因由。坊間流傳各式湯水偏方,作者提出相關的中西知識,闡述如何喝對湯水。

他融會臨床生物化學與中醫學,就都巿人最常出現的健康問題,研製出多款對治湯水:預防顏面過早出現皺紋飲料;清熱涼血,治口瘡、「飛滋」反覆發作;去濕化瘀,紓緩氣道,減輕鼻鼾湯水;疏肝解鬱、治神經衰弱甜夢茶……

還有每天必按穴位,有助生髮、明目、通鼻、治頭痛、眩暈、降血壓、防中風、急救、保健、女士養血調經等。

崔紹漢博士

  • 香港浸會大學中醫學博士(2004)
  • 香港中文大學臨床生物化學博士(1990)
  • 英國蘇格蘭丹地大學(University of Dundee)分析生物化學碩士(1984)
  • 香港浸會書院化學系畢業(1972)

專業認可及學術研究

  • 英國皇家化學學院高級院士、認可化學師及特許科學家
  • 英國生物醫療科學學院高級院士
  • 香港一級註冊醫務化驗師
  • 香港臨床生化學會認可生化學家
  • 香港註冊中醫師
  • 曾在多份國際醫學學刊發表20多篇研究論文
  • 著有《打針定把脈 不是大對立》《養生秘笈 ── 四季防病篇》(本書於2014年被蘋果電腦公司挑選,作為在iTunes以電子版銷售的第一批中文書的第一本中醫書籍)、《衰老拜拜》的作者之一,曾經翻譯英文版Cancer Explained為中文版《癌症釋疑》。

我與崔博士認識多年,常見他埋首以科學方法對中醫藥進行研究。本書與讀者分享他的研究成果及觀察所得,我誠意向大家推介。

張永霖
亞洲電視前主席
香港電訊前行政總裁

《踢走都市病》已是崔紹漢的第三本中醫著作了,他用中西醫學的專業知識,從病因、病機闡述中醫的理論,也有西方醫學的介紹;深入淺出,介紹了很多治療方法,有辨證處方,有經絡穴位。衷心向讀者推薦這一本好書。

張大釗教授
香港首位中西醫結合專家獲英女王MBE勳銜

西藥多講治病,少講養生,是治標而未必治本,不夠慈悲矣;然而貫通中西的崔博士,以其識學尋醫問藥,替中華寶藏去蕪存菁,著書以裨益眾生,實善哉矣。

倪秉郎
資深傳媒人
  • 目錄
    • 推薦序一 張永霖 香港電訊前行政總裁
    • 推薦序二 張大釗教授 著名中西醫結合專家
    • 推薦序三 倪秉郎 資深傳媒人
    • 自序
    • 閱讀備要
    • 湯水精選
    • 穴位精選
    • 七情致病
      • 一、怒傷肝,怒則氣上
      • 二、喜傷心,喜則氣緩
      • 三、思傷脾,思則氣結
      • 四、憂傷肺,悲則氣消
      • 五、恐傷腎,恐則氣下,驚則氣亂
    • 睡眠障礙(失眠)
      • 六、寐本乎陰,神其主也
      • 七、神安則寐,神不安則不寐
      • 八、思慮傷脾,脾血虧損,終年不寐
      • 九、虛勞虛煩不得眠
      • 十、心腎不交,水火不濟;心中煩,不得臥
      • 十一、心膽俱怯,觸事易驚,夢多不祥,虛煩不眠
      • 十二、肝鬱化火,上擾心神則不寐
      • 十三、痰熱內擾則心煩不寐
      • 十四、胃不和則臥不安
      • 十五、外邪鬱久化熱則不寐
    • 睡眠障礙(雜病)
      • 十六、陽氣盛則瞋目,陰氣盛則瞑目(渴睡症)
      • 十七、春眠不覺曉,夜來鼾聲擾(一)
      • 十八、春眠不覺曉,夜來鼾聲擾(二)
      • 十九、日有所思,夜有所夢(一)
      • 二十、日有所思,夜有所夢(二)
      • 二十一、日有所思,夜有所夢(三)
    • 心病
      • 二十二、心者,君主之官也,神明出焉
      • 二十三、心主血脈
      • 二十四、心主神明
      • 二十五、主明則下安,以此養生則壽
      • 二十六、主明則下安,以此養生則壽(心氣虛)
      • 二十七、主明則下安,以此養生則壽(心陽虛)
      • 二十八、主明則下安,以此養生則壽(心陽亢盛)
      • 二十九、主明則下安,以此養生則壽(心血虛)
      • 三十、主明則下安,以此養生則壽(心陰虛)
    • 中風
      • 三十一、人百病,首中風(一)論高血壓
      • 三十二、人百病,首中風(二)肝腎陰虛
      • 三十三、人百病,首中風(三)陰陽兩虛
      • 三十四、人百病,首中風(四)痰濁中阻(痰濁壅盛或痰濁上擾)
      • 三十五、人百病,首中風(五)瘀血內阻
      • 三十六、人百病,首中風(六)中醫臨床診治
    • 肝病
      • 三十七、肝主春
      • 三十八、肝主疏泄(一)疏泄氣機
      • 三十九、肝主疏泄(二)疏泄情志
      • 四十、肝主疏泄(三)疏泄膽汁
      • 四十一、肝藏血
      • 四十二、肝氣、肝陽常為有餘(一)肝氣鬱結
      • 四十三、肝氣、肝陽常為有餘(二)肝火上炎
      • 四十四、肝氣、肝陽常為有餘(三)肝膽濕熱
      • 四十五、肝陰、肝血常為不足(一)肝血虧虛
      • 四十六、肝陰、肝血常為不足(二)肝陰不足
      • 四十七、肝陰、肝血常為不足(三)肝陽上亢
    • 主要參考文獻

「解鬱抗老的中西概念」講座

講者:
崔紹漢
主持:
錢佩卿
時間:
2014年7月19日(六) 16:00 - 17:00
地點:
紅出版攤位1C-E22
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