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得失也自在
香港大學行為健康教研中心
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- 27位名人面對「得與失」的故事, 其中包括: 馬時亨、鄭秀文、邵國華、周美鳳、梁賀琪、李志剛、鄺民彬、程翠雲……
- 藉著推動生命教育，激勵大家以正面力量前行，透過困境砥礪自己，力求突破與成長，轉危為機
我們每天也面對著大大小小的變遷，生命少不免也會碰上不如意的事情和挑戰。
廿七位被訪者當中有面對經濟危機的、有經歷病痛的、也有要面對失戀、失婚，甚至喪親等的景況。不同的真人真事，可讓我們一同經歷當事人生命裡的掙扎；一同分享他們那份穿越風雨，跌倒了再站起來的韌力。藉著一段段故事，讓讀者明白面對逆境時需要的素質、心態和過程，以至我們不單能安然渡過人生的陰霾，最後還反過來感謝低潮帶來的磨練。生命總有得失的時候，而我們也可以以勇氣和感恩來活出每一天。
書中別人療傷的經驗，可成為我們復元的良藥；別人生命的例子，可成為我們摔倒時站起來的力量。在每人的生命裡，也同樣地擁有深厚的資源，滿有值得欣賞的特質。希望藉著這本書說明一個信念：怎可以活得精彩？原來權能在你手裡。請好好欣賞自己，願大家活出更具姿采和期盼的生命。
「信自己，愛自己，珍惜自己及身邊的一切能量。喜悅自在，實踐自我，漸臻內心的平和。」
以上是結集這本書的動機。
香港大學行為健康教研中心
成員全屬香港大學專職身心靈健康及生死教育研究及教學的專業團隊。由香港賽馬會慈善信託基金贊助、香港大學行為健康教研中心推動，自二零零七年起舉辦的「美善生命計劃」，目的為推動香港公衆人士對生命及死亡的認識，也鼓勵大家用正面力量來面對生命的無常和失缺。
- 目錄
- 前言
- 馬時亨：追求生命之路
- 鄭秀文：你給世界留下什麼？
- 邵國華：一口奶昔的啟示
- 鄧永康：癌病是我的祝福
- 阮繼志：財大不如志大
- 朱增祥：又讓我多活一天
- 李志超：感激自己沒放棄
- 周美鳳：連本帶利賺回來
- 曾景康：在錯誤中學習
- 莫鎮賢：約定天國再愛
- 張寶賢：流著淚的快樂
- 蔡潔儀：謝謝你拋棄了我
- 謝月美：鬆懈生命絆腳石
- 林祥焜：別放大芝麻小事
- 梁賀琪：父親寶貴的禮物
- 麥耀陽：生命沒有白費
- 李志剛：讓愛變成動力
- 李永銓：生命中的小插曲
- 劉鎮偉：淚中有笑的人生
- 陳清泉：身不由己心自在
- 劉振輝：重新學習人生
- 鄺民彬：得亦不喜，失亦不憂
- 蘇偉生：用愛救助自己
- 簡耀光：換個角度看得失
- 陳錦添：心平常，境自在
- 黃鎮邦：失業後的光明路
- 程翠雲：苦難是化了粧的祝福
