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快樂人生大計

Dr. Indiana Chung
  • 紙書
出版社 紅出版 (青森文化)
語言 繁體中文
出版日期 2014-05-22
頁數 144
國際書號 9789888270613
內文色彩 黑白
尺寸 14cm x 21cm
訂裝 平裝/膠裝
紙書定價 HK$58.00
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快樂、不快樂、快樂、不快樂……
你快樂嗎?快樂又是甚麼?

快樂,是人類所追求的。
然而,在追求的過程中,我們會否知道領略到快樂的真諦?
人類往往在追求快樂的過程中把自己弄得心力交瘁,反而讓自己沒了喘息的空間,反而更不快樂……

那究竟快樂是什麼?
又要如何制定快樂人生大計?

作者從心理學、社會科學、哲學、腦神經科學方面著手分析快樂,同時加入自己個人的觀察和體驗,及現實生活例子,讓大家從中得到啟發,找到自己的快樂,定下自己快樂人生的藍圖。

為了釐清甚麼元素構成一個快樂人生,不致使在追尋快樂上走寃枉路,作者從心理學、社會科學、哲學、腦神經科學方面著手分析快樂,同時加入自己個人的觀察和體驗,及現實生活例子,與這些研究調查所得的數據和結果互相比較和印證,助你計劃自己的快樂人生大計。

本書特色

  • 從心理學、社會科學、哲學、腦神經科學方面著手分析快樂。
  • 輔以現實生活人類誤解快樂為何的例子,讓在尋找快樂的路上迷茫的人找到真正的快樂。

Dr. Indiana Chung

曾任

  • 大專院校的工商管理系系主任
  • 管理服務公司董事
  • 專業公會的管理評審組主席

著作

  • 目錄
    • 第一篇 幸福快樂?
      • 快樂人生為何?
      • 追求快樂的權利
      • 人生的快樂最大化
    • 第二篇 藍
      • 冼樸忘情棄愛?
      • 「壞」情緒?
      • 艾略特先生
      • 調適/調「色」之道
      • 沒有藍,就不成彩虹了
    • 第三篇 幸福基因?
      • 江山易改,本性難移?
      • 原地踏步的跑步機?
      • 天生的快樂指數?
      • 「三分天注定,七分靠打拼」
    • 第四篇 健康快活人
      • 無病是福
      • 「起來 起來 起來」
      • 苦中作樂?
    • 第五篇 讓我歡喜讓我憂
      • 人與自己
      • 「三五知己,不亦悅乎」
      • 同甘共苦
      • 「色難」
    • 第六篇 金錢世界
      • 沒錢萬萬不能
      • 愈有錢,愈快樂?
      • 知足常樂?
    • 第七篇 夢工場
      • 喜愛所做的事
      • 做所喜愛的事
      • 逐夢 築夢
    • 第八篇 仰望繁星
      • 人生哲思
      • 從永恆出發
    • 第九篇 快樂人生
      • 快樂人生大計
      • 完美句號。
    • 參考資料
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