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唔死？吾得！
韋賽姬、黃安瑜、張曉晴
- 紙書
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載入中...
因為未能承受生命之重，所以選擇輕生；
然而，未知死，焉知生！
重生，是對生命的二次創作。
「我」生存，故「我」要面對以下的問題：學業、事業、友情、愛情、家庭、健康、金錢……當人生被這些「柴米油鹽醬醋茶」重重包圍時，「我」無法豁達。 人在絕境，又怎會想到坐看雲起時？旁人一句「退一步，海闊天空」只是套話，進退兩難間，煩惱源於不自知，快樂與否緣於主觀的心，不在客觀的事，自殺不是唯一解決問題的方法。
十年風雨同路，情理兼備，不是要在書中尋找共鳴或慰藉，而是要突破樽頸──尋求協助是懦弱的行為。承認自己有「病」並不可恥，諱疾忌醫才可怕。認真面對自己的生命才是贏家，如果連自己的生命也捍衛不了，又何來資格談「死」？ 書中主角向你娓娓道來，自殺並不是「一了百了」，只是「一了而了」。
自殺不遂，徘徊在陰陽之間，最後重回地面，「過來人」悟出邪不能勝正之道，以活在當下為生命寫下註腳，皆因「換個角度，總有出路」。
註: 此書附送心意卡。
求死難，求存更難。
這一本書的受訪者都曾面對或接觸過以上兩大難事，可是，從書中每一個故事裡，我都找到一個共通點──故事的主人翁都認為「活著真好！」
願此書能夠為讀者送上生命的激勵！縱使遇上逆境，仍能繼續堅持；嘗試積極求助，一定可以闖出新天地！
張潤衡
2009年 香港十大傑出青年
一句「生命可貴」，有多少人能真正明白它的意思呢？
人總有脆弱無助的時候，只要我們懂得在適當的時候去求助。而香港撒瑪利亞防止自殺會一直為我們服務，它不但拯救了無數生命，還激勵了無數的弱小的心靈。藉著書中的真實案例，希望大家在面對困難時，不要忘記香港撒瑪利亞防止自殺會願意隨時為您伸出援手，結伴同行，克服障礙！
楊小芳
2011年 香港十大再生勇士
我從事演藝工作三十多年，曾經攀上過人生高峰，也經歷過事業低谷，更曾自殺。若我當時懂得求助，相信會減少很多不必要的痛苦和煎熬。這本書是危機中心將其真實的案例輯錄而成，給同路人作為參考。書中的主人翁都經歷過人生的低潮，有些更試過自殺，但都透過求助，結果轉危為機，絕處逢生。我誠意向大家推介此書，因為，我深信它能帶給讀者莫大的鼓舞和得益！
惠英紅
第一屆及第二十九屆香港電影金像獎影后
這本書從社會工作的學術與實戰的雙重角度出發，讓讀者深入淺出地認識自殺危機輔導工作的專業內涵。每宗個案對我都有很多做人處世的提醒和啟發，真的很感謝這些過來人容讓我有此機會分享你們的經歷，使我獲益匪淺。我相信讀者們從不同的閱讀角度出發，一定會有不同得著！
朱自強
香港理工大學應用社會科學系助理教授
- 目錄
- 序
- 聶德權署長序 004
- 惠英紅女士序 005
- 朱志強博士序 006
- 主席的話 008
- 總幹事的話 010
- 服務回顧與前瞻˙回顧篇
- 前任中心主任分享 014
- 現任中心主任分享 017
- 顧問及義工合作感想˙伙伴篇
- 精神科醫生─趙少寧醫生 024
- 臨床心理學家─曾慶培先生 026
- 青山醫院社區精神服務護理顧問─梅杏春女士 028
- 資深危機助理─劉健蝦先生 031
- 熱線義工─李耀輝先生 034
- 走出陰霾 展步未來˙成果篇
- 黑擇明─戰勝抑鬱心結 038
- 我為我生存—突破婚姻厄困 050
- 如夢初醒—從情傷中走出來 062
- 聽媽媽的話—新媽媽的煩惱 074
- 世事如棋—擺脫驚徨的過去 086
- 陪著你走—照顧母親的心路 098
- 真的愛你— 為愛兒踏出求助的一步 112
- 沒有你，還是愛你— 撫平喪偶傷痛 124
- 經驗分享 啟導同儕˙反思篇
- 淺談危機個案評估與介入 140
- 不自殺協議指引 153
- 面對個案自殺身亡之反思與自處 156
- 十年足印 歲月同路˙剪影篇 172
- 心靈瑰寶 力量泉源˙互勉篇
- 職員隨筆 190
- 有用資源 194
- 捐款呼籲及回條 197
- 鳴謝 199
- 心意卡 201
