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NLP ──幫助人生變得更成功快樂的學問

李中瑩
  • 紙書
出版社 不詳
題材分類
語言 繁體中文
出版日期 2006-12-29
頁數 617
國際書號 9789628586688
內文色彩 黑白
尺寸 14cm x 21cm
訂裝 平裝/膠裝
紙書售價 HK$120.00
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NLP 是很實用的學問,的確能夠幫助一個人快速地提升他人生的素質,因而享受更大的成尼祤痋C我希望這套學問能夠迅速地在使用中文的世界中傳播。

用英文寫的 NLP 書籍數以百計,但是對一個以中文為第一語言的人來說,他可以有的選擇甚少。在台灣已經有超過五十本從英文翻譯過來的中文 NLP 書籍,但是其中的大部份,連上過 NLP 課程的朋友也看不明白 ( 也傍隍怚豪郃S有學過 NLP 吧! ) 。

就算在比較好的翻譯著作之中,也不容易找一本比較全面地介紹 NLP ,同時在概念和技巧上都同樣清晰的。我希望這一本書能補這方面的不足。 NLP 不是我的宗教。我第一個承認 NLP 不能解決所有的問題, NLP 也有無效的時候。但是 NLP 使我們總會找出多一個辦法,支持我們不斷地嘗試下去。

對我來說, NLP 是一個工具箱,是我擁有的工具箱之中最大、最多工具、最常用和最易產生效果的一個。我希望各位學習 NLP 的朋友,也抱著這個宗旨去學習和運用 NLP。 雖然這樣說,NLP 亦常常帶來快和良好的效果。NLP 可以在很短的時間裡使一個人有巨大的改變。我本人和一些投身了推廣 NLP 工作的朋友都是見証。

NLP 的效果是在人生的所有方面顯示出來的。因為 NLP 根本就是研究和運用一個人腦的思想運作模式,更有效的運用使到人腦的能力發揮得更好。既然一個人的腦控制他人生裡每一個方面的成就,提升了腦的思想運作能力,自然整個人生都會有所提升。 我不是 NLP 大師,也不認為自己是一個怎樣了不起的 NLP 老師。我只不過是比你接觸 NLP 早了數年,同時想分享一下我對 NLP 的一些看法、了解和發展成果而已。這番說話,我在每一次的 NLP 課程中都有說出。

我覺得上我課程的人,給我最大的肯定是接受我為朋友。我認為在這個世界裡沒有任何一個人比另一個人高或低,朋友是最理想的身份。所以,若你喜歡我的書,請你接受我為朋友。 NLP 並不能使我們完美。「完美」二字本身便很主觀,沒有兩個人會有一致的定義。當我們明白這兩個字是主觀的,同時接受每一個人都有同樣的權利,因而其他人的看法和感受都很重要,的確會影響到自己的人生的時候,我們或會明白到人生裡是沒有空間容納「完美」這兩個字的。 NLP 的大師都與我們一樣,有他們的煩惱、問題和需要。只不過,他們面對情況的出現時,總會有很多的解決方法,他們也會以一個積極樂觀的態度去處理事情,給自己、給別人很多空間。

NLP 不能代替我們去生活,我們還須面對自己的人生,走每天的路,但是 NLP 使我們在不順利的時刻仍有信心,最困難的時候尚有辦法,我們可以用這種方式去增加人生裡的成尼祤痋C 我沒有打算把這本書寫成類如「 NLP 全集」的全面性或代表性的著作,因為我既不認為自己已懂得 NLP 的全部,我懂的技巧亦未能所有都用得出神入化,保証效果。今天的 NLP 已經是幾千學習小時的學問,並且在世界各地不斷地有新的發展。我估計我已掌握的約只有 20 至 25% ,雖然這 20 至 25% 屬於一個所謂主流的 NLP 派系 ( 即是最多人承認接受 — 但同時亦有人不以為然 ) 。在另一方面,我的確能很純熟地運用一些 NLP 技巧,但是我還有很多很多的 NLP 技巧未能掌握純熟。

所以,在這本書裡我只能和會介紹我認為自己已經了解和掌握得不錯的 NLP 概念和技巧。 例如,我沒有介紹 S.C.O.R.E. 和 B.A.G.E.L. ,我也沒有介紹 Swish 和 Conflicts Resolution( 在我下一本 NLP 的書「 NLP 輔導技巧」中會介紹這兩個技巧 ) 。催眠是 NLP 裡一個重要的部份,我也沒有在這本書中介紹它。 很多 NLP 大師都認為,今天的 NLP 已經有太多的技巧。技巧是工具,夠用便可,沉醉於擁有更多的工具,極其量只會成為一個工匠。在過去, NLP 曾經被人批評為「沒有心 (No Heart) 」,「沒有靈魂 (No Soul) 」的學問。這點我不敢苟同。在這本書裡,我介紹一套我從 NLP 的一些基礎發展出來,關於這方面的概念 ( 請參鴃u身份」、「信念系統」及「對情緒管理的全面理解」 ) 。

常常有人問我我的學問在哪間大學可以學到,我的回答是﹕「這些學問在大學裡學不到的。」這樣的回答並不是狂妄,只不過是道出事實。 NLP 在世界各地的大學裡,幾乎是完全學不到的。 大學沒有教的學問多的是。一些對人類十分重要和基本的學問,事實上一向都被忽略,例如﹕ • 大腦的思想運作是如何做到的﹖我們怎樣可以配合它 運作的方式而使人生更有效率﹖ ( 這便是 NLP 的弁遄C ) • 情緒與人的關係。社會上很多人是自己情緒的奴隸, 如何可以有效地管理自己的情緒﹖ ( 我發展出來的 EQ 工作坊提供這樣的技巧。 ) • 人類世世代代都做父母,如何能夠做到成左漱鬙嚏S ( 我的「親子關係全面技巧」一書提供有關的概念和技巧。 ) • 孩子如何能夠更容易、更開心、更樂意去上學和讀書 做末牷A並且學得更快、記得更牢、用得更好﹖

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