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整形整心——科學讓你重拾自信人生
新書
彭志宏
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科技普及，整形已不再是什麼難以啟齒的事，但坊間對整形外科認知不足、誤解、迷思──
肉毒桿菌真是萬能？
自體脂肪最適合用來隆胸？
唔生BB先好抽脂嗎？
注射肉毒桿菌便可擁有一雙修長瘦腿？
也有人以為隆胸可與丈夫的外遇（小三）較勁。
香港中文大學中國語言及文學系榮譽教授何文匯教授撰序推薦： 「彭志宏醫生為了調節我們愛美的心，特地寫成了《整形整心》這本好書。書中針對比較普遍的整形類別，詳細講解，令讀者有足夠的心理準備，以免最終因毀了形而毀了心。」
本書特色
不同人對整形有不同期望，當中亦存在認知不足或誤解。本書是一本科普讀物，旨在增進讀者對整形外科的知識，減少誤解與偏見。
書中也提到五官面形是否美，不能單獨去看，需整體配合，單眼皮未必一定醜，沒有外國人般的高鼻子也可以是美，假如將鼻翼全面收窄，但被視為「積財」的豬膽鼻卻沒有了，又是否可以接受？
若能調整心態看待整形外科，內外兼備的美麗，自信也會油然而生。此書是一本科普讀物，適合非整形外科的醫生和醫科生閱讀，以增進整形外科的知識。
序言一
2023年是很特別的一年！時光悠悠，數算一下，自中文大學醫學院畢業成為整形外科專科醫生逾20年，曾在公立醫院服務，而現在是私人執業。行醫多年，令我領悟整形外科是一門很特別的專業。我常笑說，整形外科專科醫生是一位用刀治療病人的心理醫生。
從小我便對繪畫、藝術有濃厚興趣，自小立志成為建築師，及後考入中文大學醫學院培訓為醫生，在探求其事業發展時，我發覺整形外科跟建築最為相似，建築師是建造樓宇，整形外科是在人體上進行「另類」的建築工程。
行醫多年，令我感受最深刻是要成為一位好的整形外科專科醫生，除了具有良好的醫學知識，特別是整形外科的知識，以及外科技術要好之外，也需要與病人有良好溝通，了解病人的需要，甚至有時要深入了解病人、明白他們在要求做這治療背後的需要和動機。不然，有時手術做得好但病人卻不滿意，探究原因才發現手術的結果並沒有滿足他們背後的需要。
有兩個例子可以說明醫生需要與求診者有良好溝通、甚至深入溝通的重要。有位男士剛滿40歲就要求做鼻子整形手術，他要求把鼻頭做得很大，經過溝通之後，發現原來他相信鼻頭大可以聚積財富，那麼當他40多歲就是行鼻運的時候，如果把鼻頭做得豐滿便會發達。於是我便向他作出溫馨提示：「40多歲的運程，除了受面相也受到很多不同的因素影響，不過利用整形手術去改變鼻運，你首先要破財給我（支付手術費），但卻不保證手術後，財運能像面相所言令你發達。」
另一個例子是有位女士要求隆胸，並要求越大越好，在細心聆聽她的要求後才發現，原來她的婚姻出現問題。丈夫有外遇，而那個第三者的胸部非常大，所以她也要把胸部隆得很豐滿，以挽回婚姻。我於是小心地向她解釋導致婚姻出現問題是受很多原因影響，外觀只是其中一個小問題，並建議她也應要留意一下有沒有其他影響婚姻的原因。如果我沒有去了解求診者隆胸的背後原因而為她做隆胸手術，日後她的婚姻無法挽回時，她可能會埋怨是手術做得不好，導致她的婚姻無法挽回。
誠然，不少人對整形外科抱有迷思或誤解，而這些迷思或誤解多年來也沒有什麼轉變。倘若求診者能夠認識多些醫學病理，多一點認識整形外科手術，那麼他們對整形外科的期望相信會比較切合實際。
近年科技發展也令整形外科有著新的發展，最受公眾關注的醫學美容也因科技發展而趨向科學化。以人的面形隨著歲月而改變為例，以往，整形外科著重把皮膚拉緊便是回復青春的方法。現時，整形外科對面形隨著歲月改變有更深入的認識，轉而著重研究拉緊皮膚的方向、研究其他面部組織的改變，以及更精準掌握面部脂肪容量的改變等多方面發展。
整形外科不只是外科手術，也包括廣泛的治療選項，由傳統整形外科手術、到創傷性比較少的微創整形手術、到非創傷性治療等，醫生需要因應求診者不同的特質，以及因應不同的需要而為求診者提供合適的選擇。因此，所有的治療新方法，也需要顧及人類解剖醫學及生理醫學的規則，就算是最簡單的整形治療，也需要讓公眾明白它存在的風險和減少風險的方法。
本書是一本科普讀物，旨在豐富讀者對整形外科的知識，減少誤解與偏見，若能調整心態看待整形外科，內外兼備的美麗，自信亦油然而生。同時，我也想藉著這本科普讀物與非整形外科的醫生，以及醫科學生分享整形外科的知識和經驗，在科學上同行。
彭志宏
整形外科專科醫生
彭志宏醫生
- 整形外科專科醫生
- 香港中文大學內外全科醫學士
- 香港醫學專科學院院士(外科)
- 香港外科醫學院院士
- 英國愛丁堡皇家外科醫學院院士
- 目錄
- 序言一 彭志宏醫生
- 序言二 何文匯教授
- 第一章 變靚之前
- 1. 了解皮膚組織結構開始
- 2. 微整形
- 3. 唔好愛靚唔愛命
- 4. 皮膚保護 防曬產品要識揀
- 5. 閒話何謂美的標準
- 第二章 靈魂之窗 肉毒桿菌知多啲
- 1. 眼袋是如何形成
- 2. 雙眼皮
- 3. 皺紋的煩惱
- 4. 肉毒桿菌知多啲
- 5. 肉毒桿菌點打先見效
- 6. 眼瞼下垂影響視野 手術可改善
- 第三章 去掉煩惱——大肚腩
- 1. 大肚腩與腹部整形手術
- 2. 非入侵性處理肚腩
- 第四章 隆胸之迷思與認知
- 1. 隆胸手術知多少
- 2. 隆胸手術——細談植入物
- 3. 哺乳的改變 手術可補救
- 4. 乳癌患者重塑乳房 重建自信
- 第五章 瘦腿是怎樣形成
- 1. 抽脂瘦身 瘦腿有訣竅
- 2. 肉毒桿菌瘦腿 腿部肌肉運動要放棄
- 第六章 三千煩惱絲
- 1. 脫髮 禿頭之苦
- 2. 新冠肺炎疫情成治療脫髮良機
- 第七章 創傷 疤痕 燒傷的處理
- 1. 容易受傷 印記留痕
- 2. 除掉疤痕
- 3. 妥善處理創傷 疤痕復原更好
- 4. 煲蠟毀容留疤痕
- 5. 燒傷植皮
- 第八章 不可輕視皮膚繭痂及小傷口
- 1. 化膿性肉芽腫
- 2. 不能輕視的疤痕——蟹足腫
- 3. 多汗症
- 後記
- 記唇裂顎裂手術——義工之行
