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嚴浩偏方
 

嚴浩偏方

作者
定價
HKD $88.00
語言
繁體中文
頁數
276
出版社
紅出版 (青森文化)
分類
  1. 醫藥衛生
  2. 生活百科 > 美容健美
國際書號
9789881357854
出版日期
出版日期
內文
黑白
尺寸
16cm x 21.5cm
釘裝
平裝/膠裝
重量單位
1
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內容簡介

作者簡介

目錄

活動

傳媒報導

吃出病來,或是吃出健康,由你選擇!

六十年前,布緯博士發明了布緯食療。從此,這門隱世醫學為「如何保持健康」這個議題,帶來一場翻天覆地的改變。

名導演嚴浩遠赴德國,到訪布緯食療治癌中心,尋找新生代改善人類健康的方法。

由布緯食療到補腦之選,每條偏方針對不同的病患─癌症、鼻敏感、口臭、痛風,遂一分享成功個案。

「嚴選偏方」系列高踞各書局暢銷書榜榜首。嚴浩專欄三度結集成書,教你吃出美麗的皮膚、避過致命大病!傳授偏方包羅美肌、健體、減壓、保青春,天然食療助你吃出健康體魄。

自己的健康,自己負責!本書勢必掀起新一輪養生食療風潮!

隱世偏方,真實個案,遂一分享。下蹲可保青春、布緯食療可治癌症。藥石無靈的疾病,這些偏方可能就是柳暗花明的最後曙光。

女生美肌有何妙法?食療可緩減膠原蛋白的流失,雞蛋可以美肌減肥。

下蹲可維持魔鬼身材、改善膝蓋痛、美肌減肚、安眠、助排便。

健康、青春、養生,是每個人都有興趣、都值得花心思的課題。食療和持之以恆的小運動,有助保持健康體魄。

本書收錄多款偏方,從強身、美肌、減壓,到補血氣、減漫老化速度,包羅萬有,打開天然食療的無限世界。

本書特色

  • 嚴浩遠赴德國,為布緯食療取經。
  • 六招陪你上夜班,作息不正常也可調理好身體。
  • 真人個案分享,隱世偏方大公開,告別灰甲、癌症、鼻敏感!
  • 想要吃出美麗的皮膚、健康的肌肉?秘方大公開!
  • 分享養生故事,提防人生脆弱時段。
  • 隨書附送「食療主義」優惠禮券

嚴浩

國際得獎導演、暢銷書作家、專欄作家、食療養生達人,分享的秘方功效顯著,網上追隨者遍佈世界。最近將天然食療與來自歐洲的頂級隱世醫學結合,創立「食療主義」健康網站,為更有效提高大眾健康,繼續作出貢獻。

  • 目錄
    • 序—甚麼叫健康
    • 【回春】
      • 膠原蛋白不是乳房皮膚專用
      • 含膠原蛋白的食物
      • 怎樣緩減膠原蛋白的流失
      • 吃出美麗的皮膚
      • 怎樣才能變得年輕
      • 你的肌肉是否健康
      • 嫩肌—後跟厚皮裂開
      • 雞蛋美肌
      • 雞蛋減肥
      • 說雞蛋「發」是太傻
      • 蛋殼顏色愈深愈正?
      • 糖尿病可以吃雞蛋嗎
      • 危險的冷氣和暖氣
      • 魔鬼身材下蹲始
      • 下蹲改善膝蓋痛
      • 美肌減肚下蹲起
      • 練下蹲,不摔跤
      • 下蹲運動助安眠
      • 下蹲助排便
      • 吃腦人怎樣做下蹲
      • 單腿蹲治膝蓋骨刺
    • 【好男】
      • 小便不出會死人
      • 保你大的前列腺
      • 做個好漢子,改善前列腺
      • 做個好漢子,維護前列腺
      • 脂肪肝食療:男人乳房大
      • 脂肪肝食療:鵝肝醬與人肝醬
      • 石榴與生殖
      • 石榴vs血壓、心情、關節炎
      • 石榴vs前列腺癌
      • 番石榴的好
      • 高療效石榴汁
      • 提神補氣梅子黃芪茶
      • 福建人發明的梅精
      • 青梅精如何吃得有效
      • 逼癌細胞自殺
      • 酸梅治牛皮癬和濕疹
      • 梅精提神比咖啡好
      • 寶貴止咳治鼻敏感湯
      • 經常大汗、心亂跳
      • 一招降血糖
      • 血液鹼性者長壽
    • 【好女】
      • 油拔法與月經
      • 經前綜合症
      • 調經良方
      • 茶油助女人養肝血
      • 宇宙最強的食療
      • 布緯食療治失禁
      • 一個重要的食療
      • 安胎良方
      • 孕婦忌服亞麻籽嗎?
    • 【好孩子】
      • 可憐小學雞
    • 【慢性病】
      • 胃傷了無藥醫
      • 六招陪你上夜班
      • 捱夜的補胃神品
      • 放屁這個問題
      • 大麻籽蛋白質減肥
      • 無法減肥的秘密
      • 無法控制體重的謎底
      • 壓力荷爾蒙的解藥
      • 一天中減壓的關鍵時段
      • 我的壓力從何來
      • 不記仇就不是女人
      • 在激怒和爆發之間
      • 通過杏仁核認識自己
      • 再戰糖尿與血管堵塞
      • 高效降脂茶
      • 肥肝肥腸的悲劇
      • 認識你的膽固醇
      • 高膽固醇引起牙周炎
      • 膽固醇是魔鬼嗎
      • 膽固醇的故事.泡沫怪獸與小肥蟲
      • 膽固醇的故事.蠻荒世界在體中
      • 保養血管唯一方法
      • 吃出好血管的食物
      • 實戰膽固醇
      • 藜麥減肥治三高
      • 鈎藤降血壓實戰紀錄
      • 青木瓜綠茶湯治痛風
      • 把這句話寫在牆上
      • 櫻桃
      • 粒紓緩痛風
      • 治痛風用鹼性食物
      • 口臭的原因
      • 遠離便秘臭口組
      • 胃病引起口臭
      • 胃竇炎和胃下垂食療
      • 風濕性關節炎食療
      • 治腰椎骨刺神經痛
      • 下肢靜脈曲張療法
      • 打倒灰指甲秘方
      • 不斷復發的灰甲
      • 治療灰甲的要點
      • 手掌麻痹與頭皮多
    • 【布緯食療/識食】
      • 隱世醫學歐洲篇
      • 德國的布緯食療中心
      • 連歐洲人都嘔奶
      • 中心沒有再多的秘方
      • 中心的目的是教吃飯
      • 多吃一塊肉真的會死
      • 服用食療必須知道
      • 布緯、下蹲、奇異果
      • 早點開始救自己
      • 布緯改善亞健康實戰
      • 發現有病,五雷轟頂
      • 神奇的布緯食療
      • 你的腸道幾歲?
      • 益生菌的作用
      • 便秘一定要解決
      • 腸道指揮大腦的真相
      • 巨大的腸道黑社會
      • 給兄弟姐妹的餐單
      • 每天應該吃的食物
      • 吃出第二春
      • 老化速度可自己控制
      • 吃腦人之寶:枸杞黃芪菊花茶
      • 小便帶出來大便
      • 分享飲水提肛法
      • 春天的頻率
      • 春天要喝這個茶
      • 春天要這樣養生
      • 啃蘿蔔,咬春困
      • 輕描淡寫祛春寒
    • 【養生故事】
      • 提防人生脆弱時段
      • 身體好比一座城市
      • 暖心族義賣
      • 會走路的月亮
      • 帶着棉被去送暖
      • 中藥已經病入膏肓
      • 外國的玉兔
      • 煩惱有如一隻貓
      • 籠裏雞
      • 鬼咁馬陸
      • 誤將「五六」當「馬陸」
      • 有實用的禪
      • 黑猩猩的家教
      • 「你」是U,不是YOU
      • 身體中的細胞王
      • 神奇幹細胞
      • 他留下的、他帶走的
      • 情感就是債
      • 多鬱悶,不消化
      • 香港機場分秒間
      • 洋紫荊的奇怪命運

嚴浩養生食療講座

講者:
嚴浩
時間:
2014年9月27日(六) 15:00 - 16:00
地點:
荷里活廣場 九龍鑽石山蟠街3號
報名:
不設報名,免費入場
查詢:
25407517 黃小姐(Karina)
詳情:

嚴浩養生食療講座

講者:
嚴浩
時間:
2014年9月21日(日) 17:30 - 19:30
地點:
商務印書館尖沙咀圖書中心
九龍尖沙咀彌敦道132號美麗華商場B1地庫
B1007-1010號舖
海報:
費用:
全免(座位有限,先到先得)
報名:
於商務印書館網站(www.cp1897.com)登記
查詢:
25407517 黃小姐(Karina)
詳情:

apm達人夜書市

時間:
2014年8月18日(一) - 2014年8月24日(日) 12:00 - 2:00
地點:
apm大堂及大堂高層
詳情: